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焼きそば コチュジャン炒め
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焼きそば コチュジャン炒め-レシピのメイン写真

焼きそば コチュジャン炒め

momome0203
momome0203 @cook_40100386

冷蔵庫の余り物で作ってみました。
調味料の分量を覚えているうちにまとめておこうと思いまして。
このレシピの生い立ち
どうしても焼きそばが食べたい!!
でも付属の調味料は塩辛すぎるので作ってみました。
我が家は、塩を極力使いません。
塩分は、素材、調味料からのみなのでうす味です。

冷蔵庫の余り物で作ってみました。
調味料の分量を覚えているうちにまとめておこうと思いまして。
このレシピの生い立ち
どうしても焼きそばが食べたい!!
でも付属の調味料は塩辛すぎるので作ってみました。
我が家は、塩を極力使いません。
塩分は、素材、調味料からのみなのでうす味です。

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焼きそば コチュジャン炒め

momome0203
momome0203 @cook_40100386

冷蔵庫の余り物で作ってみました。
調味料の分量を覚えているうちにまとめておこうと思いまして。
このレシピの生い立ち
どうしても焼きそばが食べたい!!
でも付属の調味料は塩辛すぎるので作ってみました。
我が家は、塩を極力使いません。
塩分は、素材、調味料からのみなのでうす味です。

冷蔵庫の余り物で作ってみました。
調味料の分量を覚えているうちにまとめておこうと思いまして。
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どうしても焼きそばが食べたい!!
でも付属の調味料は塩辛すぎるので作ってみました。
我が家は、塩を極力使いません。
塩分は、素材、調味料からのみなのでうす味です。

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材料

  • 焼きそば麺 2人前
  • 葱 2本
  • 細切りハム 1パック
  • 岩下の新生姜 1袋
  • ☆鶏がらスープの素 大さじ1
  • ☆李錦記のコチュジャンチューブ 大さじ1
  • ☆お酒 大さじ2
  • 塩胡椒 少々
  • ※にんにくチューブ 1㎝
  • ※生姜チューブ 1㎝
  • 水 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    葱は、小口切りか斜め切りの食べやすい切り方で切る。
    岩下の新生姜は粗めのみじん切りにしておく

  2. 2

    麺は、レンジで軽く温め ほぐす。

  3. 3

    ごま油大さじ1をフライパンに入れ、火を付ける前に※の調味料を入れ、弱火で香りが立つまで炒める。

  4. 4

    麺をフライパンに入れほぐしながら軽く炒める。
    軽く塩胡椒をする。

    • 焼きそば コチュジャン炒め作り方4写真
  5. 5

    中火にして水大さじ2を入れ蓋をする。
    軽く焼き色がついたらお皿にあける。

  6. 6

    ☆の調味料を混ぜて置く

  7. 7

    ごま油大さじ1をフライパン入れ、中火で葱を炒める。
    葱に油がからんだら ハムを入れる。

  8. 8

    ⑦がなじんだら⑥の調味料を入れ、新生姜を入れる。

  9. 9

    汁けが有るうちにフライパンに麺を戻し、全体がなじんだら出来上がり。

  10. 10

    行程⑧で、調味料を入れてからは、速やかに新生姜、麺を混ぜていかないと味が全体に行き渡らなくなります。

コツ・ポイント

ハムは、お好みで魚肉ソーセージでも大丈夫ですが、肉を使う場合は、塩胡椒で下味を付けた方が良いです。
もう少し旨みやコクを足したい方は、味噌を少し(小さじ1)入れると良いかも。

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momome0203
momome0203 @cook_40100386
2017/10/05 06:59に公開
血圧が高いので塩を少なめに作っています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 焼きそば ねぎ 新しょうが ハム 酒 コチュジャン

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