お野菜なくて、よーく作ります！シンプルやけど子供達大好きです！

野菜嫌いな子どもたちもモリモリ野菜を食べられるように作ったら大好評♪お酒のつまみにもなります！

子ども用の薄味ですが、お塩を足すだけで大人も食べれる味になるナムル。

シャキシャキしておいしいナムルができました！子供も食べてくれます！

とっても簡単！もやしのナムル。味付けは鶏がらがポイント！好みの分量を見つけてください。

簡単副菜♪もやし１袋をこれならぺろっと１人で食べられちゃいますよ～☆

茹でて味付けして終了♪美味しいし、たくさん食べれるし、安いし♪スピードメニューですよ(●´∀｀●)

自分用

βカロテンとリコピンたっぷりのにんじんをたくさん食べられるナムルです！油と一緒に摂って吸収率UP☆

子どももパクパク食べられる常備菜です。レモン汁でスッキリした味わいに。

具材を変えていろんなナムルができそう

子供も大好きで我が家の定番！節約、短時間、簡単料理！あと1品欲しい時などに