豆苗で菜飯 ぇぇぇ @cook_40107205 何の野菜の葉っぱでも適度に塩がきいていれば それなりに美味しいです。このレシピの生い立ち菜飯に出来そうな青菜が売ってなくて豆苗で代用 もっと読む 何の野菜の葉っぱでも適度に塩がきいていれば それなりに美味しいです。このレシピの生い立ち菜飯に出来そうな青菜が売ってなくて豆苗で代用 もっと読む 豆苗で菜飯 ぇぇぇ @cook_40107205 何の野菜の葉っぱでも適度に塩がきいていれば それなりに美味しいです。このレシピの生い立ち菜飯に出来そうな青菜が売ってなくて豆苗で代用 もっと読む 何の野菜の葉っぱでも適度に塩がきいていれば それなりに美味しいです。このレシピの生い立ち菜飯に出来そうな青菜が売ってなくて豆苗で代用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 1袋 塩 小さじ1前後 ご飯 お好みで炒りごま アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を根元で切り沸騰させた湯で30秒程 塩茹で。（再度育てる場合は2/3辺りで切る） 2 茹で上がったら湯を切り水にさらす 3 冷めたらギューっと水気を絞り 4 細かく刻む 5 塩と豆苗をしっかり混ぜる 6 食べる分だけご飯と適量の豆苗を混ぜて出来上がり。お好みで炒りごまを掛けたり混ぜたりしてみてください。 コツ・ポイント 豆苗の茹で加減と塩加減はお好みで。余った豆苗はラップに包んで冷凍保存菜飯にする時は自然解凍してご飯に混ぜる。※水気が出ていたら軽く絞ってくださいね 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19798303 コピーしました！ ぇぇぇ @cook_40107205 2017/10/04 04:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 豆苗 ご飯 似たレシピ その他のレシピ トマトたっぷりナポリタン 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 基本のスノーボールクッキー！簡単サク² キャベツとウインナーのたまご炒め ハムエッグの照り焼き丼 簡単！時短！ほうれん草の胡麻和えおひたし 鶏モモ肉とレンコンの甘酢炒め Potato Cheese Balls Tukimi Dango (Moon Viewing Dumpling) Mike's Drunken Shrimp Cocktails Crockpot sweet sloppy joe Teriyaki Orange-Glazed Beef Kabobs 簡単美味しいチヂミ☆作り方 簡単！！サバと塩昆布のホイルライス♪♪ おやつや離乳食に☆簡単さつまいも団子 めかぶと納豆の胡瓜こぶおろし添え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19798303
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