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ひじきの煮物で栄養満天☆TKG丼
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ひじきの煮物で栄養満天☆TKG丼-レシピのメイン写真

ひじきの煮物で栄養満天☆TKG丼

＊minachi＊
＊minachi＊ @cook_40094912

ひじきの煮物を合わせた卵かけご飯。美味しくて栄養たっぷり♪是非一度試してください‼
このレシピの生い立ち
お弁当用に作ったひじきの煮物が残ったので簡単お昼ごはんにやってみました。
これがとっても美味しくてハマりそう♪

ひじきの煮物を合わせた卵かけご飯。美味しくて栄養たっぷり♪是非一度試してください‼
このレシピの生い立ち
お弁当用に作ったひじきの煮物が残ったので簡単お昼ごはんにやってみました。
これがとっても美味しくてハマりそう♪

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ひじきの煮物で栄養満天☆TKG丼

＊minachi＊
＊minachi＊ @cook_40094912

ひじきの煮物を合わせた卵かけご飯。美味しくて栄養たっぷり♪是非一度試してください‼
このレシピの生い立ち
お弁当用に作ったひじきの煮物が残ったので簡単お昼ごはんにやってみました。
これがとっても美味しくてハマりそう♪

ひじきの煮物を合わせた卵かけご飯。美味しくて栄養たっぷり♪是非一度試してください‼
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材料

一人分
  • ご飯 丼軽く一杯分
  • ひじきの煮物 一人分適量
  • 卵 1個
  • スプラウト(お好みの種類で◯) 適量
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    丼にご飯を盛ってひじきの煮物と卵をのせる。スプラウト(レッドキャベツ使用)を添えていりごまをかける。

    • ひじきの煮物で栄養満天☆TKG丼作り方1写真

コツ・ポイント

見た目悪くても全体をぐちゃ～っと混ぜて食べてみて下さい❤お好みでマヨネーズをちょい足ししたり、七味をかけると味の変化も楽しめます♪

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＊minachi＊
＊minachi＊ @cook_40094912
2016/04/09 04:31に公開
クックパッドでの公開レシピ以外にも日々の美味しいもの巡りフォトもInstagramにて紹介しています♪ご質問等igにてお気軽にお声かけ下さい❤おひとりさまの小さな小さなキッチンから♪オーブンもグリルもない…そんなキッチンから誰でもできる簡単レシピをお届けです❤ *Minachi Cafe* IG↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://instagram.com/minachi_cafe
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このレシピのキーワード

丼 煮物 卵かけご飯 ひじき 卵 スプラウト ご飯

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