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離乳食後期☆とろろ&ほうれん草のだし煮
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離乳食後期☆とろろ&ほうれん草のだし煮-レシピのメイン写真

離乳食後期☆とろろ&ほうれん草のだし煮

fumika730
fumika730 @cook_40264735

ほうれん草の他に、小松菜やかき菜でもあり◎
昆布だしでもかつおだしでも◎
しらすを入れると尚、味が出て美味しいです！

このレシピの生い立ち
とろろを生であげるのはな…と思い火を通してみました。モチッと固まって食べやすいです☆

自分達の晩ご飯のメニューをアレンジして離乳食にしました！

ほうれん草の他に、小松菜やかき菜でもあり◎
昆布だしでもかつおだしでも◎
しらすを入れると尚、味が出て美味しいです！

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とろろを生であげるのはな…と思い火を通してみました。モチッと固まって食べやすいです☆

自分達の晩ご飯のメニューをアレンジして離乳食にしました！

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離乳食後期☆とろろ&ほうれん草のだし煮

fumika730
fumika730 @cook_40264735

ほうれん草の他に、小松菜やかき菜でもあり◎
昆布だしでもかつおだしでも◎
しらすを入れると尚、味が出て美味しいです！

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とろろを生であげるのはな…と思い火を通してみました。モチッと固まって食べやすいです☆

自分達の晩ご飯のメニューをアレンジして離乳食にしました！

ほうれん草の他に、小松菜やかき菜でもあり◎
昆布だしでもかつおだしでも◎
しらすを入れると尚、味が出て美味しいです！

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自分達の晩ご飯のメニューをアレンジして離乳食にしました！

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材料

  • とろろ 少々
  • ほうれん草 少々
  • だし汁(うちは白だし) お玉２杯
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作り方

  1. 1

    普段、食べる時と同様にとろろをすります。
    ほうれん草は茹でて、細切れにします。

  2. 2

    だし汁を沸騰させたら、とろろとほうれん草を入れて煮る。

  3. 3

    これで出来上がり☆

    小分けにして保存すれば副菜になります☆

コツ・ポイント

長く煮すぎないこと☆
火を通すイメージで。

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fumika730
fumika730 @cook_40264735
2016/04/05 18:11に公開
旦那さんに美味しいご飯を食べてもらいたくて毎日試行錯誤( ´•௰•`)
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このレシピのキーワード

煮物 とろろ ほうれん草

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