牛丼弁当 さえきち107708 @cook_40110882 朝はレンジのみこのレシピの生い立ち夕ご飯の牛丼を活用 もっと読む 朝はレンジのみこのレシピの生い立ち夕ご飯の牛丼を活用 もっと読む 牛丼弁当 さえきち107708 @cook_40110882 朝はレンジのみこのレシピの生い立ち夕ご飯の牛丼を活用 もっと読む 朝はレンジのみこのレシピの生い立ち夕ご飯の牛丼を活用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵 1個 牛丼 適量 小松菜 1束 鰹節・醤油 少々 枝豆 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛丼をチン 2 耐熱皿に卵をといて、ふんわりラップしたら500w50秒ほどチン、フォークなどでつぶしてスクランブルエッグに 3 シリコンスチーマーに刻んだ小松菜を入れて500w1分ちょいチン、水をしっかり切って鰹節と醤油で和える 4 ココットなどに冷凍枝豆と水を少し張り500w40秒ほどチン コツ・ポイント 牛丼レシピはこちら5703098甘めの味付けです。スクランブルエッグの出来具合があまそうなら、10秒ずつ追加 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19802368 コピーしました! さえきち107708 @cook_40110882 2019/06/18 21:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大好き♡子供にいーっぱい美味しいものを食べさせたい!!でも手軽に簡単に作りたい!!とりあえず、簡単、楽チン、低コスパがモットーです( ´ ▽ ` )ノ旦那弁当を再開させたので覚書にアップします! もっと読む このレシピのキーワード 牛丼 枝豆 小松菜 かつお節 卵 似たレシピ その他のレシピ たっぷりネギと豆腐のチヂミ 熱湯3分♪わかめの春雨スープ たたききゅうりのネギ塩レモン 冷凍かぼちゃとレンジで簡単ひんやりスープ お弁当おつまみ★お手軽ジャーマンポテト 長芋ベーコンと舞茸のバター醤油炒め 肉じゃが黄金比 小松菜とエリンギとふわふわ卵の中華炒め ジンジャーシロップ:水なし、スパイスなし 簡単*めんつゆで*きゅうりの肉味噌のっけ Cream Cheese Bacon Cheddar Chicken Loaded Baked Cuban Sandwiches Fluffy Greek Yogurt Pancakes Oven baked porkchops Garlic Turkey Club 塩麹に浸けたチキンカツのお弁当です。 鮭のムース食♪簡単介護食飲み込みやすい のり弁♪♪シャケ弁♪♪ 揚げない!ナスの揚げ浸し風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19802368