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マイポケットサンド

クックW3VURF☆
クックW3VURF☆ @cook_40248669

最近はまっているサンドイッチです（≧∇≦）
ポケット口なので食べやすく、具材は日持ちもするので
とっても助かります
このレシピの生い立ち
おうちにある食材で簡単・おしゃれにランチプレートにしてみました！

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材料

2人
  • 四角食パン 4枚切り 2枚
  • からしマヨネーズ 適量
  • (中身)
  • ①アボカドディップ アボカド 半分
  • クリームチーズ 20g
  • みじん切り玉ねぎ 小半分
  • レモン汁 小1
  • 塩・ブラックペーパー 少々
  • エビ お好きなだけ
  • ➁シーチキン 1缶
  • ゴボウ 1本
  • コーン 20g
  • みじん切り玉ねぎ 残りの半分
  • マヨネーズ 15g
  • 塩・ブラックペーパー 少々
  • トッピングお好きな野菜
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作り方

  1. 1

    パンをこんがりトーストします

  2. 2

    半分に切って切った断面に切り込みを入れてポケットを作ります。こそにマヨネーズをぬります。

  3. 3

    あとはお好きな具材をキャベツ類→アボカドディップ→エビなどとお好きな具材を詰め込むだけです♪

コツ・ポイント

野菜は千切りキャベツ、キュウリ、トマトなどオススメ
にんじんのシリシリなどもとっても合います( ´ ▽ ` )ﾉ

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クックW3VURF☆
クックW3VURF☆ @cook_40248669
2016/04/09 14:32に公開

このレシピのキーワード

エビ ツナ ごぼう コーン アボカド ディップ クリームチーズ 玉ねぎ

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