お弁当に♪冷凍ハムロール
香 @cook_40085976
巻いて焼いてそのまま冷凍！お弁当に入れる時に切ってそのまま入れられます。
このレシピの生い立ち
彩りプラスと朝のお弁当作りを楽にする為冷凍保存可能なおかずを日々考えていてできました(^^♪
お弁当に♪冷凍ハムロール
巻いて焼いてそのまま冷凍！お弁当に入れる時に切ってそのまま入れられます。
このレシピの生い立ち
彩りプラスと朝のお弁当作りを楽にする為冷凍保存可能なおかずを日々考えていてできました(^^♪
アプリでひらく作り方
- 1
人参はアスパラとおなじ太さに切ります。アスパラは2等分。
- 2
人参とアスパラをレンジでチンします。目安は人参100gで2分30秒、アスパラ100gで2分です。
- 3
ハムを2枚重なるようにしいてね。
-
- 4
端の方に人参とアスパラを2本ずつ計４本のせて四角くなるように巻きましょう。
- 5
フライパンにうすく油を塗って巻き終わりを下にし、塩コショウして焼いていきます。全体的に軽くで大丈夫です。
-
- 6
焼けたらラップで包んで冷めたらそのまま冷凍！
-
- 7
お弁当に入れる時に使いたい分だけ切って入れましょう。彩もいいですよね♡
-
コツ・ポイント
切る時は指を切らないように注意してね。私は案外サクッと切れました。
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