彩り野菜のミートソース

おいしいコープのキッチン @cook_40073479
大きめカットの野菜で食べごたえ抜群!
このレシピの生い立ち
スパゲッティは1人前80gで計算しています。お好みに合わせて量を調節してください。
彩り野菜のミートソース
大きめカットの野菜で食べごたえ抜群!
このレシピの生い立ち
スパゲッティは1人前80gで計算しています。お好みに合わせて量を調節してください。
作り方
- 1
下準備●玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。
パプリカは種とワタを取り除き、乱切りにする。 - 2
グリーンアスパラガスは根元の固い部分を切り落とし、2センチの長さの斜め切りにする。
- 3
春キャベツは3センチ角に切る。ミニトマトはヘタを取る。
- 4
作り方●フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、パプリカ、グリーンアスパラガス、 春キャベツ、ミニトマトの順に炒める。
- 5
しんなりしたら塩少々(分量外)を加え、 具を別の容器に移す。
- 6
フライパンをきれいにし、オリーブオイル大さじ1とにんにくを入れ、火にかける。
- 7
弱火でにんにくを炒め、香りが立ってきたら玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。
- 8
[7]に合いびき肉を加え、色が変わったら酒を加えて炒め合わせ(約2分)、Aを加えてしばらく煮る(約5分)。
- 9
塩(分量外)を入れた湯で表示時間に従ってCO・OPスパゲッティを茹でる。
- 10
[8]に[5]を加えさっと煮る(約2分)。
- 11
茹で上がった[9]に、オリーブオイル少々(分量外)をまぶす。皿に盛り、[10]をかける。
コツ・ポイント
野菜の歯ごたえを残すため、さっと炒め合わせましょう。
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