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菜の花、桜えびの和え物
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菜の花、桜えびの和え物-レシピのメイン写真

菜の花、桜えびの和え物

Allez
Allez @cook_40070179

釜茹で桜えびも塩気があるので、納豆のたれは味を見ながら、タレでなく醤油でも良い。
このレシピの生い立ち
ひきわり納豆と菜の花の和え物に釜茹で桜えびを混ぜたら、風味も良く美味しかったので

釜茹で桜えびも塩気があるので、納豆のたれは味を見ながら、タレでなく醤油でも良い。
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ひきわり納豆と菜の花の和え物に釜茹で桜えびを混ぜたら、風味も良く美味しかったので

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菜の花、桜えびの和え物

Allez
Allez @cook_40070179

釜茹で桜えびも塩気があるので、納豆のたれは味を見ながら、タレでなく醤油でも良い。
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ひきわり納豆と菜の花の和え物に釜茹で桜えびを混ぜたら、風味も良く美味しかったので

釜茹で桜えびも塩気があるので、納豆のたれは味を見ながら、タレでなく醤油でも良い。
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ひきわり納豆と菜の花の和え物に釜茹で桜えびを混ぜたら、風味も良く美味しかったので

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材料

4人分
  • 菜の花 １束
  • ひきわり納豆 2パック
  • 釜茹で桜えび 100g
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作り方

  1. 1

    菜の花は半分に切る。茎の部分と葉の部分を分ける

    • 菜の花、桜えびの和え物作り方1写真
  2. 2

    沸騰したお湯に塩を入れて、最初に茎を入れる。その後30秒後、葉を入れる

  3. 3

    1分茹でて、ザルに上げる

    • 菜の花、桜えびの和え物作り方3写真
  4. 4

    冷めたら、手でよーく絞って水気をきり、また半分にきる。食べやすい大きさでOK

  5. 5

    ボールに菜の花とひきわり納豆と納豆のたれを入れて混ぜる。たれは味を見ながら、1つにする2つ入れるか決めて下さい

  6. 6

    釜茹で桜えびを1/4残して混ぜる

    • 菜の花、桜えびの和え物作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付け、残りの釜茹で桜えびを上に乗せる

    • 菜の花、桜えびの和え物作り方7写真
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Allez
Allez @cook_40070179
2019/03/07 13:45に公開
仕事をしていますが、少ない時間で安く美味しく且つ健康に気を使った料理を作ってると、自分では思います。お菓子も作るの好きです。
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このレシピのキーワード

あえもの 菜の花 サクラエビ ひきわり納豆

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