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@cook_40070179
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仕事をしていますが、少ない時間で安く美味しく且つ健康に気を使った料理を作ってると、自分では思います。お菓子も作るの好きです。
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レシピ (27)
つくれぽ (5)
菜の花 春の和物
菜の花
•
ひきわり納豆
•
釜揚げ桜海老
•
ポン酢
4人分
菜の花、桜えびの和え物
菜の花
•
ひきわり納豆
•
釜茹で桜えび
4人分
チャイの素
生姜
•
シナモンパウダー
•
カルダモンパウダー
•
クミンパウダー
•
クローブ
•
コリアンダーパウダー
•
はちみつ
叩き胡瓜の柚子胡椒和え
胡瓜
•
胡麻油
•
すりごま
•
柚子胡椒
焼き夏野菜のポン酢かけ
ズッキーニ
•
茄子
•
玉ねぎ
•
エリンギ
•
パプリカ
•
オクラ
•
ポン酢
•
長ネギ
4人分
香味野菜焼き茄子
茄子
•
生姜
•
ミョウガ
•
しその葉
2人分
ムール貝のリゾット、バター、チーズなし
ムール貝
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
白ワイン
•
米
•
オリーブ油
新玉ねぎとトマトとタコのサラダ
たこ
•
新玉ねぎ
•
トマト
•
塩レモン
•
バルサミコ酢
•
オリーブオイル
•
ピックペッパー
•
ディル
•
オレガノ
•
蜂蜜
4人分
簡単鳥胸肉とアボカドのサンドウィッチ
鶏胸肉
•
アボカド
•
白ワイン
•
レモン汁
•
塩胡椒
•
フランスパン
•
マヨネーズ
•
ハーブ
2人分
人参サラダ カレー風味
人参
•
レーズン
•
赤ワイン
•
ワインビネガー
•
オリーブオイル
•
塩
•
カレーパウダー
2人
パプリカのパスタ
パプリカ
•
アンチョビ
•
ニンニク
•
生クリーム
•
バター
•
スパゲッティ
•
オリーブオイル
2人分
3
ブロッコリーチーズあえ
ブロッコリー
•
ニンニク
•
オリーブオイル
•
粉チーズ
2人分
3
じゃがいものローズマリー炒め
じゃが芋
•
にんにく
•
ローズマリー
•
オリーブオイル
•
塩胡椒
2人分
キーマカレー
玉ねぎ
•
ニンジン
•
マッシュルーム
•
にんにく
•
トマト缶
•
醤油
•
ウースターソース
•
バルサミコ酢
•
はちみつ
•
赤ワイン
•
ジャム
•
バター
•
さっぱり大根とワカメのサラダ
大根
•
ワカメ
•
しそ
•
梅干し
•
ポン酢しょうゆ
2人分
6
はす団子
はす
•
鳥ひき肉
•
塩
•
こしょう
•
ゴマ
•
片栗粉
2
カリカリチーズのブルスケッタ
パルメジャーノレッジャーノ
•
スモークサーモン
•
ジャム
•
パプリカ
•
アボガド
2人分
クリーミーゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプル
•
塩豚
•
木綿豆腐
•
かつおぶし
•
お酒
•
豆乳
•
昆布茶
4
野菜ジュースゼリーとチーズの前菜
粉ゼラチン
•
伊藤園一日分の野菜ジュース
•
オリーブオイル
•
塩、胡椒
•
ふれっしゅもっツァレラチーズ
2人分
簡単塩豚
豚ばら肉
•
塩
•
生姜
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