子持ちシシャモののっけ焼き

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

ふっくらと焼いたシシャモの優しい旨さ♪
このレシピの生い立ち
酒蒸しをシシャモでアレンジして焼いてみました。

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材料

ひとり分
  1. シシャモ 6匹
  2. 7~8cm
  3. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    長葱は斜めせん切りしておきます。

  2. 2

    シシャモの片面を焼いたら、裏返して長葱、すりごまをのせて10分位で焼き上げます。

  3. 3

    お皿に盛り付けて出来上りです。

コツ・ポイント

火加減は強火ですが、コンロによって火力が違うので、焦がさないように注意が必要。(慌てて作りましたら、頭と尾の向きが逆になってしまいました。本来 、裏側から先に頭を右、尾を左向きにして焼き始めます)

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レシピ作者

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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