10か月の息子にじゃがいも焼き

10か月の息子にじゃがいも焼き-レシピのメイン写真

10か月の息子にじゃがいも焼き

ジョーシン @cook_40115960

栄養満点手づかみで食べられます☆
このレシピの生い立ち
手づかみできて、簡単で、栄養満点な離乳食はないものかと考え、家にあるもので作ってみました！

栄養満点手づかみで食べられます☆
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手づかみできて、簡単で、栄養満点な離乳食はないものかと考え、家にあるもので作ってみました！

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10か月の息子にじゃがいも焼き

ジョーシン @cook_40115960

栄養満点手づかみで食べられます☆
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材料

一人分

じゃがいも１個
ホウレン草(葉先のやわらかい所) 3～4枚
しらす適量
バター適量

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作り方

1

ホウレン草は、やわらかくゆでて、水にさらしてあくをとり、細かくきざむ。
2

じゃがいもは、皮をむき、すりおろす。
3

じゃがいも・ホウレン草・しらすを混ぜる。
4

フライパンに少量のバターをひいて、3をスプーンで、一口大に落として、スプーンの背で広げて焼く！！

コツ・ポイント

しらすは塩抜きせず、そのままで♪
しらすの塩気のみの味で
！
塩分が気になる人は、熱湯をまわしかけ塩分を抜いてください！十分おいしいです☆

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ジョーシン

ジョーシン @cook_40115960

2014/05/12 14:43に公開

このレシピのキーワード

しらすじゃがいもほうれん草バター

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