バーベキュー味の鶏肉のソテーを入れました

クックGN272G☆
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鈴木美鈴先生のレシピの鶏肉のバーベキューソテーと長芋の煮物や春雨サラダを入れて作ったお弁当です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた材料で作りました。

バーベキュー味の鶏肉のソテーを入れました

鈴木美鈴先生のレシピの鶏肉のバーベキューソテーと長芋の煮物や春雨サラダを入れて作ったお弁当です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた材料で作りました。

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材料

1人分
  1. 長芋 3cm
  2. 人参 3㎝
  3. 竹輪 1/2本
  4. オクラ 2本
  5. 椎茸 2枚
  6. 出汁 50〜70cc
  7. 砂糖 小さじ2
  8. みりん 小さじ2
  9. 大さじ1
  10. 白だし 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉のバーベキューソテーはつくれぽで掲載しました。
    長芋の煮物は長芋、人参を半月切りにします。

  2. 2

    椎茸や竹輪、オクラは有れば一緒に煮ます

コツ・ポイント

材料と調味料の分量は目分量なのでお好みで調整して下さい。

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料理作りが大好きな主婦歴33年の主婦です。三人の食欲旺盛な男の子を育てて来ました。
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