無限ゴーヤ!

タワまん☆
タワまん☆ @cook_40128559

ゴーヤと塩こぶを炒めるだけで簡単に無限ゴーヤの完成☆
サッと作れるのでビールのつまみや一品欲しい時に大助かり☆
このレシピの生い立ち
塩こぶが半端に余っていたのでたくさん貰ったゴーヤと炒めてみたら、橋が止まらない美味しさで幾らでも食べられます!

無限ゴーヤ!

ゴーヤと塩こぶを炒めるだけで簡単に無限ゴーヤの完成☆
サッと作れるのでビールのつまみや一品欲しい時に大助かり☆
このレシピの生い立ち
塩こぶが半端に余っていたのでたくさん貰ったゴーヤと炒めてみたら、橋が止まらない美味しさで幾らでも食べられます!

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材料

  1. ゴーヤ 中2本
  2. 塩こぶ 15g
  3. ニンニク 1片
  4. ごま 大さじ1〜2
  5. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし塩を入れ沸騰させる。ワタを取って2〜3mmの薄さに切ったゴーヤを入れ再度沸騰させ1分程煮てザルにあける。

  2. 2

    鍋にごま油とニンニクを入れ火を付けニンニクの香りを出す。香りが立ったらゴーヤと塩こぶ、塩を入れチャチャっと炒めて完成!

コツ・ポイント

ゴーヤを下ゆでして苦味を押さえておく事!

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