魚の照り焼き☆離乳食完了期〜幼児食

あねさん女房さ〜や
あねさん女房さ〜や @cook_40104608

淡白なお魚を照り焼きで。一口サイズにすれば手づかみにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
離乳食から幼児食への過渡期。そろそろ少しずつ味付けもしていきたいと思って作りました。

魚の照り焼き☆離乳食完了期〜幼児食

淡白なお魚を照り焼きで。一口サイズにすれば手づかみにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
離乳食から幼児食への過渡期。そろそろ少しずつ味付けもしていきたいと思って作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1食分
  1. お好みの魚(写真は鰆) 25〜30g(月齢に合わせて)
  2. ☆醤油 小さじ1/4
  3. ☆砂糖 小さじ1/6
  4. 小さじ1強
  5. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    魚の皮と骨を取り除き、一口大に切って、☆で和える(先に☆を全て混ぜ合わせておくとよいです)。

  2. 2

    フライパンに油を敷いて、1をふっくらと蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

身が硬くならないように、蒸し焼きにするといいと思います。お好みで胡麻を振っても美味です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あねさん女房さ〜や
に公開
離乳食レシピも載せてます。よろしくお願いします!
もっと読む

似たレシピ