ツナ缶でほっこり優しい味の炊き込み御飯♡

♡remi♡
♡remi♡ @cook_40115818

ほっこり優しい薄味♡
ツナ缶で簡単に♡節約にも♡
栄養満点の炊き込み御飯です♡♡
このレシピの生い立ち
炊き込み御飯が大好きな息子のためによく作るメニューです(*˘︶˘*).。.:*♡

ツナ缶でほっこり優しい味の炊き込み御飯♡

ほっこり優しい薄味♡
ツナ缶で簡単に♡節約にも♡
栄養満点の炊き込み御飯です♡♡
このレシピの生い立ち
炊き込み御飯が大好きな息子のためによく作るメニューです(*˘︶˘*).。.:*♡

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材料

2合分
  1. お米 2合
  2. ツナ缶 1缶(70g)
  3. にんじん 1/2本
  4. 油揚げ 1枚
  5. ひじき 50g
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ☆みりん 大さじ2
  8. ☆酒 大さじ2
  9. ☆砂糖 小さじ1
  10. ☆だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    人参は千切り、油揚げは熱湯をかけるかキッチンペーパーで油を取ってから千切り、ひじきはそのまま使えるものを使いました。

  2. 2

    お米を研いで水を捨て、☆の調味料を入れてから2合の目盛りまで水を入れ、しっかり混ぜておく。

  3. 3

    人参、油揚げ、ひじき、ツナ缶を油ごと入れ、スイッチオン♪

  4. 4

    今回ツナ缶は、こちらのえごま油のツナ缶を使いました♡

    えごま油は体に良いので油切りせずそのまま入れました♡♡

  5. 5

    炊き上がったら、一度全体を混ぜる。

  6. 6

    また蓋をして、10分蒸らし、味をなじませふっくらさせる。

  7. 7

    出来上がり〜٩(*>▽<*)۶

  8. 8

    秋はきのこ入りも最高です(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾

コツ・ポイント

すべて安く手に入るもので、節約中にももってこいな炊き込み御飯レシピです(๑•̀ㅂ•́)و✧

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6歳3歳1歳の男の子ママです♡息子達の笑顔が見たくてお料理頑張ってます♡パパと息子達のためにも見た目も楽しく、健康なお料理を心がけています(*˘︶˘*).。.:*♡
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