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早くて簡単レタスサラダ
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早くて簡単レタスサラダ-レシピのメイン写真

早くて簡単レタスサラダ

kirakira☆☆
kirakira☆☆ @cook_40141349

簡単にもう一品!という時に、ちゃちゃっと混ぜるだけのお手軽サラダ♪
写真は、レタスの上にスクランブルエッグを乗せてます。
このレシピの生い立ち
簡単サラダを作る時にいつも重宝してます。

簡単にもう一品!という時に、ちゃちゃっと混ぜるだけのお手軽サラダ♪
写真は、レタスの上にスクランブルエッグを乗せてます。
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kirakira☆☆
kirakira☆☆ @cook_40141349

簡単にもう一品!という時に、ちゃちゃっと混ぜるだけのお手軽サラダ♪
写真は、レタスの上にスクランブルエッグを乗せてます。
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簡単サラダを作る時にいつも重宝してます。

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写真は、レタスの上にスクランブルエッグを乗せてます。
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材料

2人分(大盛り)
  • レタス 1個
  • ニンニク(すりおろす) 1/4
  • ごま油 大さじ1〜2
  • 白ごま 大さじ1
  • あら塩 小さじ2/3
  • 粉末パプリカ 適量
  • ドライパセリ 適量
  • 卵(写真参考:飾り用) 2個
  • マヨネーズ(写真参考) お好みで
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作り方

  1. 1

    レタスを水洗いして適当に手でちぎる

  2. 2

    ザルでレタスの水をよく切っておく

  3. 3

    ボオルに、ごま油、塩、ニンニクをすりおろしたものを入れて混ぜる

  4. 4

    2のレタスを3に入れてよく混ぜる

  5. 5

    お皿に盛る

  6. 6

    お好みで卵などを乗せる
    ※写真はスクランブルエッグを乗せてます

  7. 7

    お好みで上からマヨネーズをかける

  8. 8

    粉末パプリカとドライパセリを振りかけて出来上がり

    • 早くて簡単レタスサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

粉末パプリカとドライパセリは料理にふりかけるだけで「ちょっと凝ってます感」を作り出してくれます❤︎
ストックしておくと重宝しますよ。

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kirakira☆☆
kirakira☆☆ @cook_40141349
2017/10/17 10:56に公開
お料理苦手な主婦が作るめちゃめちゃ簡単なレシピ。簡単だけど、健康で美しくいられるように、そんなレシピをシェアしていきます。※生のまま食べるローフードのレシピも少しあります。(ローフードを作る際は自己責任にてお願い致します)
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このレシピのキーワード

サラダ レタス パプリカ にんにく 卵

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