【ゆであずき缶】オートミールしるこ
maichan26 @cook_40133435
レパートリーがあまり無いイメージのオートミール。
意外と小豆にも合うんです♡
このレシピの生い立ち
家族に餅付きおしるこを作ったけど、自分はオートミールダイエット中。でも食べたい！だからオートミールに入れちゃいました♡
【ゆであずき缶】オートミールしるこ
レパートリーがあまり無いイメージのオートミール。
意外と小豆にも合うんです♡
このレシピの生い立ち
家族に餅付きおしるこを作ったけど、自分はオートミールダイエット中。でも食べたい！だからオートミールに入れちゃいました♡
作り方
- 1
【おしるこ】の材料を鍋に入れ
沸騰するまで煮る。 - 2
もうひとつのコンロで
【オートミール粥】の材料を
土鍋に入れて火にかけて
沸騰するまで煮る。 - 3
【おしるこ】を土鍋に
好きな分量入れて更に煮て、
お好みのトロトロ加減まで煮る。 - 4
お好みでレーズン等をトッピングする。
コツ・ポイント
おしるこは、あずき缶にそのまま水を入れれば計量カップいりません♡オートミールがかなり水分を吸うので、濃さやトロトロ加減はお好みで調整して下さい。レーズンは、栄養重視で入れましたが、ほぼ味消えるので意外と気になりません。
似たレシピ
-
-
-
-
レンジで簡単☆小豆とチーズのオートミール レンジで簡単☆小豆とチーズのオートミール
ゆであずき&とろけるチーズをプラスすると、食べやすいオートミールの出来上がりです♫甘い物がお好きな方にオススメです！
-
-
ひとり飯☆小豆のオートミール粥 ひとり飯☆小豆のオートミール粥
食物繊維たっぷりのオートミールとデトックス効果の高い小豆でミルク粥♪レンジでサッと作れる血糖値も上がりにくい温かい朝食です。
-
試作品・小豆オートミールソフトクッキー 試作品・小豆オートミールソフトクッキー
ダイエット中の小腹が空いたときにぴったりの小豆と豆乳入りオートミールソフトクッキーです。材料3つでトースターで簡単です。
-
-
-
甘酒＆小豆のオートミール・ポリッジ 甘酒＆小豆のオートミール・ポリッジ
小豆と豆乳、甘酒の優しい甘みに、干し柿の食感を重ねた、とろけるオートミール粥。ほろほろと…癒される朝ご飯です☆
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19819780
