はまぐりと春野菜のリゾット

ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574

春の季節を楽しむリゾットです。菜の花とアスパラガスは,別にゆでて加えたので色鮮やか。
このレシピの生い立ち
若林さんの「竹の子入りはまぐりのリゾット」レシピを参考に,アレンジした。

はまぐりと春野菜のリゾット

春の季節を楽しむリゾットです。菜の花とアスパラガスは,別にゆでて加えたので色鮮やか。
このレシピの生い立ち
若林さんの「竹の子入りはまぐりのリゾット」レシピを参考に,アレンジした。

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材料

4人分
  1. はまぐり 1包み,13個
  2. 大さじ3
  3. Ex.V.オリーブ 大さじ1+2
  4. 菜の花(穂先) 60g
  5. アスパラガス 2本,58g
  6. 新玉ねぎみじん切り 1個分,240g
  7. 無洗米 160g
  8. ◆クノールチキンコンソメ 2個
  9. 800ml
  10. 白こしょう 適量
  11. パルメザンチーズ(粉) 適量

作り方

  1. 1

    はまぐりは,2%の塩水に入れて砂出しする。こすり洗い。
    フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し,はまぐりを入れる。

  2. 2

    酒を加えてふたをし,蒸し煮。はまぐりの口が開いたら取り出す。蒸し汁はとっておく。
    アスパラガスは,根元の皮をむく。

  3. 3

    5cm長さに切ったアスパラガスと,菜の花は,固めにゆでておく。
    中型なべに◆を入れ火にかけて溶かし,温めておく。

  4. 4

    大型なべにオリーブ油大さじ2と新玉ねぎを入れ,炒める。しんなりしたら,米を加えて油を回す。
    ◆を数回に分けて加える。

  5. 5

    4に,はまぐりの蒸し汁を加える。ふたは,しないで,あまりかき混ぜないこと。米がふくらんできたら,野菜を加える。   

  6. 6

    器に盛り,はまぐりをのせる。
    白こしょうと粉チーズをふる。

コツ・ポイント

5で水が少ないときは足す。米の芯が残る(アルデンテ)状態で,火を止める。

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ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574
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食いしん坊である。料理作りは,好奇心・探究心・遊び心を発揮できるので楽しい。かんたん,おいしい,ヘルシーな料理を中心に,和洋中華エスニック,ジャンルにとらわれず作ってみる。参考資料,アレンジ,結果を試作ノートに記録する。いま261冊目。お勧めできる料理ができたら,伝えたい。反応が返ってくると,刺激になる。
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