鶏肉とお野菜のおろし煮

ババばーちゃん
ババばーちゃん @cook_40043347

昆布の旨み たっぷり
手早く簡単に作れます

このレシピの生い立ち
大根おろしを汁まで頂きたい 
昆布の旨みたっぷりのつゆなので 他に味付け不要
簡単で美味しいです

鶏肉とお野菜のおろし煮

昆布の旨み たっぷり
手早く簡単に作れます

このレシピの生い立ち
大根おろしを汁まで頂きたい 
昆布の旨みたっぷりのつゆなので 他に味付け不要
簡単で美味しいです

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材料

4人分
  1. 鶏肉(もも肉) 250g
  2. 大根 1/3本
  3. 白ネギ 1/2本
  4. 椎茸 2個
  5. 人参(小) 1/3個
  6. 小松菜 1/2袋
  7. マヨネーズ 大さじ2
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. 1/2カップ
  10. ヤマサ昆布つゆ 大さじ3
  11. 味醂 大さじ1

作り方

  1. 1

    お野菜はすべて薄切りに

  2. 2

    鶏肉は一口サイズに切り 塩胡椒 マヨネーズをかけて よくもむ そのまま30分おく

  3. 3

    大根はおろして

  4. 4

    フライパンにサラダ油 鶏肉に片栗粉をまぶし 焼く

  5. 5

    両面に焦げ目がついたら  ネギ 人参椎茸 小松菜の茎 水 ヤマサ昆布つゆ 味醂を入れ ふたをして3分煮込む

  6. 6

    最後に大根おろし汁ごと と小松菜の葉
    を入れ 2分煮込む

  7. 7

    こんな感じで完成

コツ・ポイント

鶏肉にマヨネーズで味付け コクが出ます

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