簡単！かぼちゃとりんごの肉炒め☆胡麻風味 だんどり亭 @dandori みりん醤油で甘辛に仕上げましたこのレシピの生い立ちかぼちゃの肉炒めにしようとして余っていたリンゴを加えてみました もっと読む みりん醤油で甘辛に仕上げましたこのレシピの生い立ちかぼちゃの肉炒めにしようとして余っていたリンゴを加えてみました もっと読む 簡単！かぼちゃとりんごの肉炒め☆胡麻風味 だんどり亭 @dandori みりん醤油で甘辛に仕上げましたこのレシピの生い立ちかぼちゃの肉炒めにしようとして余っていたリンゴを加えてみました もっと読む みりん醤油で甘辛に仕上げましたこのレシピの生い立ちかぼちゃの肉炒めにしようとして余っていたリンゴを加えてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 1枚 かぼちゃ 50g リンゴ 1/4 玉葱 1/4 塩胡椒 少々 白いりごま 小さじ2 たれ 減塩醤油 小さじ2 みりん 小さじ2 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃにラップをしてレンジ600w3分チン 2 リンゴ、かぼちゃ、玉葱を薄切り肉はひとくちサイズに切る 3 油少々を温めて玉葱肉を塩コショウで炒める 4 肉を寄せてかぼちゃリンゴを広げて蓋をして中火で2分 5 たれを加えてまぜながら煮詰める 6 ゴマを和えて完成 コツ・ポイント かぼちゃは買ってきたらそのままレンチンが便利です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19821741 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2017/10/18 06:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの りんご かぼちゃ 鶏もも肉 減塩醤油 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ バターなしで濃厚クッキー あと一品に！小松菜とひじきの白和え😋 ひじき煮混ぜおにぎり 簡単抹茶餅 鶏むね肉のキムチ炒め 糖質制限◆混ぜて焼くだけ！万能おからパン チョコディアマンクッキー 簡単10分！四日市っぽいお万のトンテキ 鰹のたたきで竜田揚げ♪お弁当!簡単♪時短 ☆絶品！おつまみ！ネギ塩ダレ豚タン☆ Vietnamese Style Onions in Vinegar (Hanh Dam) Cornish Hens Crescent Roll Mountain Dew Apple Dumplings Honey lemon pepper chicken Cinnamon Sugar Mini Pumpkin Muffins 揚げ玉大根サラダ 厚揚げ・こんにゃく・ちぎり天・・煮！ GABANカレー粉で鶏モモ肉のサブジ ビーガンレシピ〜大豆のフムス〜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19821741
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