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バターナッツかぼちゃdeきんぴら♪
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バターナッツかぼちゃdeきんぴら♪-レシピのメイン写真

バターナッツかぼちゃdeきんぴら♪

♡Laru♡
♡Laru♡ @cook_40132125

ポタージュもいいけど…バターナッツかぼちゃのきんぴら!
5分も掛からず完成しちゃった♪

このレシピの生い立ち
収穫後、2ヶ月ほど追熟して調理するのがおいしく食べる秘訣だそうです。
カットしてみたら、ちょっと早めかな…じゃあ、きんぴらにしちゃえ!って作ってみました。
味付けは、敢えて醤油と七味だけ♪…『バターナッツかぼちゃ』の優しい甘さがいい感じ。

ポタージュもいいけど…バターナッツかぼちゃのきんぴら!
5分も掛からず完成しちゃった♪

このレシピの生い立ち
収穫後、2ヶ月ほど追熟して調理するのがおいしく食べる秘訣だそうです。
カットしてみたら、ちょっと早めかな…じゃあ、きんぴらにしちゃえ!って作ってみました。
味付けは、敢えて醤油と七味だけ♪…『バターナッツかぼちゃ』の優しい甘さがいい感じ。

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バターナッツかぼちゃdeきんぴら♪

♡Laru♡
♡Laru♡ @cook_40132125

ポタージュもいいけど…バターナッツかぼちゃのきんぴら!
5分も掛からず完成しちゃった♪

このレシピの生い立ち
収穫後、2ヶ月ほど追熟して調理するのがおいしく食べる秘訣だそうです。
カットしてみたら、ちょっと早めかな…じゃあ、きんぴらにしちゃえ!って作ってみました。
味付けは、敢えて醤油と七味だけ♪…『バターナッツかぼちゃ』の優しい甘さがいい感じ。

ポタージュもいいけど…バターナッツかぼちゃのきんぴら!
5分も掛からず完成しちゃった♪

このレシピの生い立ち
収穫後、2ヶ月ほど追熟して調理するのがおいしく食べる秘訣だそうです。
カットしてみたら、ちょっと早めかな…じゃあ、きんぴらにしちゃえ!って作ってみました。
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材料

  1. バターナッツかぼちゃ 1/2個(250g)
  2. 醤油 大さじ1
  3. ごま油 大さじ1
  4. 白ごま 少々
  5. 七味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    バターナッツかぼちゃは、洗って皮をむき拍子切りにする。

    • バターナッツかぼちゃdeきんぴら♪作り方1写真
  2. 2

    鍋を強火にかけ、ごま油を熱し、バターナッツかぼちゃを入れ炒める。
    鍋肌から醤油を回し入れ、七味唐辛子を加える。

    • バターナッツかぼちゃdeきんぴら♪作り方2写真
  3. 3

    味が馴染んだら、器に盛り付け、白ごまをふり完成〜♪

    • バターナッツかぼちゃdeきんぴら♪作り方3写真

コツ・ポイント

鍋にごま油を入れたら、常に強火で調理してね。
2〜3分炒めて完成です。

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♡Laru♡
♡Laru♡ @cook_40132125
2017/07/27 12:41に公開
美味しい物は、作るのも食べるのも好き♪調理時間30分のワンプレートおウチご飯を目指してます♪(▰˘◡˘▰)☆
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