玄米とおからのトルティーヤ風（改良中） nommie @cook_40062241 グルテンフリー！このレシピの生い立ちグルテンフリーなトルティーヤを研究中 もっと読む グルテンフリー！このレシピの生い立ちグルテンフリーなトルティーヤを研究中 もっと読む 玄米とおからのトルティーヤ風（改良中） nommie @cook_40062241 グルテンフリー！このレシピの生い立ちグルテンフリーなトルティーヤを研究中 もっと読む グルテンフリー！このレシピの生い立ちグルテンフリーなトルティーヤを研究中 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人分 玄米ご飯 100g おから 100g 卵 1個 水 200ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を全部フードプロセッサーに入れて混ぜる 2 フライパンに薄く油を敷き、焼きます 3 しっかり固まって焼き色が着いたら完成 コツ・ポイント なかなか固まりにくいのでじっくり焼くといいです！もっとブリトーっぽくなるよう改良中です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19824042 コピーしました！ nommie @cook_40062241 2014/05/20 14:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード トルティーヤ おから 卵 玄米 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 混ぜて冷やすだけ！ふんわり❤いちごムース 【楽めし】大根とツナのやみつきサラダ ふっくら鯵のチーズパン粉焼き 愛媛今治B級グルメ 焼豚玉子飯のタレ ひんやり、トマトゼリー Vickys Chocolate Banana 'Ice Cream' Crunch Lollies, GF DF EF SF Easy Spaghetti Squash Lemon Cheesecake with Butter Cookie Crust Roast chicken thighs Korean style Ground Turkey Enchiladas ほうれん草とえびときのこのバターソテー セロリの炒めマリネ 煮込みハンバーグ ワンタンスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19824042
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