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アボカド辛子明太子のおにぎらず
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アボカド辛子明太子のおにぎらず-レシピのメイン写真

アボカド辛子明太子のおにぎらず

katoryo
katoryo @cook_40053834

ピリッと辛い明太子も、アボカドとマヨネーズと合わせてまろやかになりました
このレシピの生い立ち
アボカドが食べたくなって作りました！

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材料

1人分
  1. ご飯 1膳
  2. 海苔 1枚
  3. 塩昆布 ひとつまみ
  4. シソ 2〜3枚
  5. 白ゴマ 小さじ1
  6. アボカド 1/2個
  7. 辛子明太子 1/2腹
  8. マヨネーズ 小さじ1/2
  9. スリゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ご飯にシソ、白ゴマ、塩昆布を合わせ

    • アボカド辛子明太子のおにぎらず作り方1写真
  2. 2

    混ぜます

    • アボカド辛子明太子のおにぎらず作り方2写真
  3. 3

    賽の目にカットしたアボカド、辛子明太子、マヨネーズ、スリゴマを合わせ

    • アボカド辛子明太子のおにぎらず作り方3写真
  4. 4

    混ぜます

    • アボカド辛子明太子のおにぎらず作り方4写真
  5. 5

    海苔にご飯→シソ→具をのせ

    • アボカド辛子明太子のおにぎらず作り方5写真
  6. 6

    ご飯をのせます

    • アボカド辛子明太子のおにぎらず作り方6写真
  7. 7

    海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです

    • アボカド辛子明太子のおにぎらず作り方7写真

コツ・ポイント

辛くしたい場合は、明太子増やしてマヨネーズ少なめに

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katoryo
katoryo @cook_40053834
2016/02/12 04:12に公開
札幌在住のリフレクソロジストです。健康的に過ごすために、作って、食べて楽しいご飯あれこれ考えています✨
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