CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レタスヌードル冷静とまとスープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レタスヌードル冷静とまとスープ-レシピのメイン写真

レタスヌードル冷静とまとスープ

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

ヘルシーでさっぱり、夏にピッタリの食べるスープ。トマトジュースベースなので、簡単!レタスもモリモリ!ぺろりと食べられる♪
このレシピの生い立ち
レタスを丸ごと消費したくて作った食べるスープです。
冷たく冷やしていただきます。

ヘルシーでさっぱり、夏にピッタリの食べるスープ。トマトジュースベースなので、簡単!レタスもモリモリ!ぺろりと食べられる♪
このレシピの生い立ち
レタスを丸ごと消費したくて作った食べるスープです。
冷たく冷やしていただきます。

もっと読む

レタスヌードル冷静とまとスープ

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

ヘルシーでさっぱり、夏にピッタリの食べるスープ。トマトジュースベースなので、簡単!レタスもモリモリ!ぺろりと食べられる♪
このレシピの生い立ち
レタスを丸ごと消費したくて作った食べるスープです。
冷たく冷やしていただきます。

ヘルシーでさっぱり、夏にピッタリの食べるスープ。トマトジュースベースなので、簡単!レタスもモリモリ!ぺろりと食べられる♪
このレシピの生い立ち
レタスを丸ごと消費したくて作った食べるスープです。
冷たく冷やしていただきます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • ぐんま高原レタス 1個
  • 茗荷(小口切り) 2本
  • ヤングコーン(小口切り) 6+2本
  • ミニトマト 3個
  • とまとスープ
  • 茹でオクラ 1パック(7本)
  • ボイル海老 9尾
  • A
  • ・トマトジュース 1本(720ml)
  • ・白だし 大さじ3
  • B
  • ・オリーブオイル 適量
  • ・GABANあらびきブラックペパー 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    レタス1/2個は2センチ幅に切り熱湯に入れ2分茹でる。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方1写真
  2. 2

    ザルニアケ流水で冷やす。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方2写真
  3. 3

    水気を切っておく。
    ※軽く絞る。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方3写真
  4. 4

    残りは1センチ幅の千切りにし、氷水で3分冷やす。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方4写真
  5. 5

    ザルにあけ水気を切る。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方5写真
  6. 6

    Aを混ぜ合わせ冷蔵所で冷やす。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方6写真
  7. 7

    器に茹でたレタス、千切りレタス、切った野菜を盛り付ける。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方7写真
  8. 8

    6のスープを周りから流し入れオリーブオイルを1週かけ回し出来上がり。

    • レタスヌードル冷静とまとスープ作り方8写真

コツ・ポイント

トマトジュースを野菜ジュースにしても
美味しくいただけます。
野菜は好きなようにカットしてね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
2019/06/25 00:47に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ ヌードル エビ オクラ トマト レタス みょうが ミニトマト ベビーコーン トマトジュース

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 中華風*鯛大根、ブロッコリー添え
  2. 豆腐と小松菜🥬の玉子とじ
  3. 季節の味! かんたん梅味噌
  4. 子どもには無理!痺れ系麻婆豆腐
  5. タコとアスパラの柚子胡椒パスタ
  1. 作り置き♡超簡単めんつゆで茄子の煮びたし
  2. 超簡単☆甘辛!激ウマ吉野家もびっくり豚丼
  3. シーフードと春雨の簡単♪ボリュームおかず
  4. ♪バター醤油とうもろこし炊き込みご飯♪
  5. 空芯菜と豚肉のオイスターソース炒め
  6. Overnight Casserole
  7. Keto GF Lemon Bars
  8. Quick London Broil
  9. Italian Stuffed Shells
  10. Grilled Summer Corn Salsa
  1. 簡単!美味しいナスの南蛮漬け!
  2. あんかけ焼きちゃんぽん
  3. カレー味のなす豚炒め
  4. きゅうりともずくの簡単酢のもの♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19826430
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close