ほうれん草とチーズのオムレツ

メサ吉
メサ吉 @cook_40151542

朝ごはんに!
このレシピの生い立ち
何度も投稿してます。
得意のオムレツをオーロラソースで。

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得意のオムレツをオーロラソースで。

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材料

1人分
  1. たまご 1個
  2. こぶだし☆ 小さじ1
  3. マヨネーズ☆ 大さじ半分
  4. 牛乳 大さじ1
  5. コショウ☆ 適宜
  6. 炒め用
  7. ほうれん草 適量
  8. とろけるスライスチーズ 1枚
  9. オーロラソース
  10. マヨネーズ★ 大さじ1
  11. ケチャップ★ 大さじ1
  12. コショウ★ 適宜
  13. 乾燥パセリ 適宜

作り方

  1. 1

    油をひいたフライパンでほうれん草を炒めます。

  2. 2

    炒めたほうれん草をよけておきます。

  3. 3

    油をひいて熱したフライパンに☆印を流し入れて一旦火を止めます。

  4. 4

    よけておいたほうれん草を散らします。

  5. 5

    とろけるスライスチーズを乗せます。

  6. 6

    蓋をして極弱火で3分ぐらい蒸し焼きをします。

  7. 7

    オムレツの形に整えます。

  8. 8

    お皿に盛ってオーロラソースなどお好みのソースをかけます。

コツ・ポイント

たまごを焦がさないように火加減に注意。
余熱と極弱火でふっくら焼きます。

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