混ぜるだけです！玉葱も水にさらしません。ズボラダイエッターさんいらっしゃい。サンドイッチの具やおにぎりの具にして下さい。
このレシピの生い立ち
ズボラなダイエッターだからこそ生まれたレシピです。ふすまパンに挟めば糖質オフダイエット中でもOK！