玉ねぎはみじん切り、ベーコンは1センチ幅に切る。

かぼちゃは適当な大きさに切ってラップに包み、レンジで約8分加熱。(皮はお好みで。色が変わっている部分は取り除く)

かぼちゃのレンチン中にフライパンに油を引いて、①を弱火〜中火で約8分炒める。

かぼちゃを潰して、そこに③を加えて混ぜる。

温かいうちに☆を加え、仕上げに黒胡椒で出来上がり！