ブランチに!エビとチーズのベジボウル♪

8maru_farm
8maru_farm @cook_40137031

一皿で満足出来る、ごちそうサラダです。トーストしたバゲットと一緒に召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にちょっとずつ余っていたものを使って、サラダにしてみました。ドレッシングは、ハインツのクラフトチーズドレッシングがオススメです!

ブランチに!エビとチーズのベジボウル♪

一皿で満足出来る、ごちそうサラダです。トーストしたバゲットと一緒に召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にちょっとずつ余っていたものを使って、サラダにしてみました。ドレッシングは、ハインツのクラフトチーズドレッシングがオススメです!

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材料

二人分
  1. 鶏のササミ 2〜3本
  2. ブロッコリー 1かぶ
  3. カマンベールチーズ 1箱
  4. 舞茸 1パック
  5. むきエビ 5〜6匹
  6. サラダ菜 1株
  7. ベビーリーフ 1パック
  8. プチトマト 1パック
  9. ひよこ豆缶詰 1缶
  10. 温泉卵にしておく) 2個
  11. オリーブ 適量
  12. ニンニク 少々
  13. キューピーバジルチーズドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    生の鶏のササミにドレッシングをかけて、揉み込む。
    フライパンでグリルして、火を通す。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とニンニクを入れエビとブロッコリー、舞茸を炒める。
    塩胡椒で味付けしておく。

  3. 3

    皿にベビーリーフとサラダ菜を入れ、カットしたプチトマトとカマンベールチーズをのせる。
    ドレッシングをかける。

  4. 4

    グリルした鶏のササミを一口大に切り、のせる。
    水切りしたひよこ豆とエビとブロッコリー、舞茸をのせる。

  5. 5

    最後に中心に温泉卵をのせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

鶏のササミとエビは、どちらも火を通しすぎないようにご注意下さい♪
ササミはドレッシングを揉み込んでから焼くと、下味がついておいしいです。

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大分県杵築市山香町で、お米を中心に育てている農家「はちまるファーム」です。私たち家族は、そもそも「食べること」が大好き!自分たちで育てているお米はもちろん、TVやネットで見つけたおいしそうなレシピにチャレンジしてみたり、おいしいと噂のお店にみんなで出かけてみたり、楽しく・おいしく暮らしています。
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