鶏むね肉、人参１、玉ねぎ２、じゃがいも小５こ、ブラウンマッシュルームを炒めて

水、牛乳、ルゥで煮込んで召し上がれ。

残ったシチューを少し煮詰める。

今回はペンネを茹でる。

湯ぎりしてフライパンで
大さじ３杯のオリーブオイル入れて粗挽きコショウと岩塩でペンネに下味つける

５０gの桜えびをいれて
絡めて風味をつける

ブラウンマッシュルームをカットして入れて少し炒める

具を省いたシチューを
お玉５杯分程度を絡める。

耐熱ガラス容器に具材を入れる。

ゴロゴロ野菜を耐熱容器へ
かける。

ボイル海老を皮むいて盛り付ける

チーズを海老が隠れないように敷き詰める。

バターをのせて、ラップして膨らみをある程度平らにするとチーズがこぼれず済む

オーブンで焼いていきます。
始め６００wで５分具材を温める。

１２００wで５分から８分
皿の向きを変えながら
こんがり焼いていく。
バターが溶けて油分が
チーズに染み込むまで焼く。

火傷に気を付けて受け皿に入れてパセリをふりかけ完成❤
３人で丁度良い量かも

今回は、さらに残った分を
仕込めた