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簡単♪ささみとスプラウトの明太マヨ和え
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簡単♪ささみとスプラウトの明太マヨ和え-レシピのメイン写真

簡単♪ささみとスプラウトの明太マヨ和え

サチ0301
サチ0301 @cook_40200528

超簡単にできて、サラダ感覚で食べられます♪
お弁当のおかずやおつまみにも合います♪
このレシピの生い立ち
明太マヨが好きなので、手頃なささみと和えました(ｏ´艸｀ｏ)♪

超簡単にできて、サラダ感覚で食べられます♪
お弁当のおかずやおつまみにも合います♪
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明太マヨが好きなので、手頃なささみと和えました(ｏ´艸｀ｏ)♪

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簡単♪ささみとスプラウトの明太マヨ和え

サチ0301
サチ0301 @cook_40200528

超簡単にできて、サラダ感覚で食べられます♪
お弁当のおかずやおつまみにも合います♪
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明太マヨが好きなので、手頃なささみと和えました(ｏ´艸｀ｏ)♪

超簡単にできて、サラダ感覚で食べられます♪
お弁当のおかずやおつまみにも合います♪
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明太マヨが好きなので、手頃なささみと和えました(ｏ´艸｀ｏ)♪

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材料

  • ささみ 3本
  • スプラウト 1パック(30g)
  • 明太マヨ(市販) 適量
  • (塩) 少々
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作り方

  1. 1

    ささみを茹でて、手でさきます。
    筋が気になる人は取ってください。

  2. 2

    さいたささみに明太マヨを入れて混ぜ合わせ、スプラウトを入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。

  3. 3

    ※味をみて塩味が足りない場合、塩を少々入れてみてください

コツ・ポイント

味見をして塩加減を調整してください

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サチ0301
サチ0301 @cook_40200528
2019/07/05 07:20に公開
料理は得意じゃないので、凝ったものは作れないです
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このレシピのキーワード

ささみ スプラウト 明太子

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19833468
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