時短！９０秒で目玉焼き～(‾∇‾)
クックぱぁ @cook_40220618
手抜きでヘルシー(‾∇‾)
このレシピの生い立ち
やってみたら、出来たのです。最初は皿に油を塗ってましたが、面倒なんで水でやってみたら簡単に出来ちった♪(´ε｀ )
時短！９０秒で目玉焼き～(‾∇‾)
手抜きでヘルシー(‾∇‾)
このレシピの生い立ち
やってみたら、出来たのです。最初は皿に油を塗ってましたが、面倒なんで水でやってみたら簡単に出来ちった♪(´ε｀ )
作り方
- 1
卵１個分位の耐熱性の小皿をさっと水で濡らす。
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- 2
卵を割り入れたら、白身部分を１０か所位、ぶすぶす～っと刺す
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- 3
黄身の真ん中を１か所だけ刺す
-
- 4
ふんわりとラップして～
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- 5
５００ｗで５０秒～。半熟目玉出来上がり～、のんびりやっても９０秒～
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- 6
縁を楊枝でくるりと剥がせば・・・
-
- 7
丼にも乗せれるし、なんでもお好きにお使いくだされ～
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コツ・ポイント
目玉の硬さは加熱時間を調整してくだされ～
ちなみに、これを潰してマヨネーズと混ぜればゆで卵要らずで卵サンド出来ます♪(´ε｀ )ﾗｸﾁﾝ
油も使わずへ、へ、ヘルシー(*´･ω･`*)
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えー？こんなに簡単に『目玉焼き？』『ゆで卵？』（笑）油も使わないのでヘルシーです！お弁当にも大活躍ぅ♡^o^♡
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19833540
