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ヘルシーな豚キムチ
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ヘルシーな豚キムチ-レシピのメイン写真

ヘルシーな豚キムチ

TaPiOKa31
TaPiOKa31 @cook_40169048

簡単なんで誰でも作れます♬
このレシピの生い立ち
ボリュームあってお腹いっぱい
食べれて代謝上げてくれるから
ダイエットにちょうどいいなと思って
作りました(*´˘`*)

簡単なんで誰でも作れます♬
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ヘルシーな豚キムチ

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食べれて代謝上げてくれるから
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作りました(*´˘`*)

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材料

  1. 豚肉(薄切り) 1パック
  2. 白菜 1/4
  3. キムチ 1/2パック
  4. 長ネギ 1本
  5. 玉ねぎ 1玉
  6. エキストラバージンオリーブオイル 炒めるときの油
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作り方

  1. 1

    白菜、玉ねぎ、長ネギを
    一口大に切ってください。

  2. 2

    オリーブオイルを引いた
    フライパンに肉を入れて
    炒めてください。

  3. 3

    野菜を入れてさらに炒めて
    ください。

  4. 4

    最後にキムチを入れて炒めて
    ちょっと煮立たしたら完成です♬

    • ヘルシーな豚キムチ作り方4写真

コツ・ポイント

肉を炒めたあと余分な油は
キッチンペーパーで取り除いて
ください\( ˙ ˙ *)/

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TaPiOKa31
TaPiOKa31 @cook_40169048
2016/04/20 14:58に公開
時間かからず簡単にできる料理を紹介していきます(ㅅ´ ˘ `)♡ダイエット中でも食べられる物も一緒に上げていきたいと思います♫私自身すごく食べるのが好きなんでたっぷり食べれてなおかつヘルシーにしあげていきます٩(`・ω・´)وよかったら参考にしてみてください♡.°⑅
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