CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー!簡単!きなこんにゃく☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー!簡単!きなこんにゃく☆-レシピのメイン写真

ヘルシー!簡単!きなこんにゃく☆

ママちゃんまん*
ママちゃんまん* @cook_40150692

ダイエット中のおやつや夜食にぜひ!
とっても簡単でヘルシーです(^O^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに思いつきで作りました!
とっても簡単で洗い物も少なく安上がりです*\(^o^)/*

ダイエット中のおやつや夜食にぜひ!
とっても簡単でヘルシーです(^O^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに思いつきで作りました!
とっても簡単で洗い物も少なく安上がりです*\(^o^)/*

もっと読む

ヘルシー!簡単!きなこんにゃく☆

ママちゃんまん*
ママちゃんまん* @cook_40150692

ダイエット中のおやつや夜食にぜひ!
とっても簡単でヘルシーです(^O^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに思いつきで作りました!
とっても簡単で洗い物も少なく安上がりです*\(^o^)/*

ダイエット中のおやつや夜食にぜひ!
とっても簡単でヘルシーです(^O^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに思いつきで作りました!
とっても簡単で洗い物も少なく安上がりです*\(^o^)/*

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • こんにゃく 1袋
  • 水 鍋底から1㎝程度
  • 砂糖(オリゴ糖.蜂蜜などでも) 大さじ1〜
  • きな粉 大さじ1〜
  • 片栗粉 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸騰させ、一口大に切ったこんにゃくを入れてさっと茹でます。

  2. 2

    砂糖ときな粉を入れて、溶かしながら混ぜます。

  3. 3

    水溶き片栗粉を加え、とろみがついてこんにゃくの周りに絡むまで中火で加熱します。焦げないよう注意してください!

    • ヘルシー!簡単!きなこんにゃく☆作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けて完成です!
    (面倒な時は鍋のまま食べます。。笑)

    • ヘルシー!簡単!きなこんにゃく☆作り方4写真

コツ・ポイント

砂糖やきな粉の量はこんにゃくの大きさ・自分の好みの甘さで調節してください☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ママちゃんまん*
ママちゃんまん* @cook_40150692
2016/04/20 01:52に公開

このレシピのキーワード

きな粉 片栗粉 こんにゃく はちみつ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単 屋台の焼きうどん(海鮮)
  2. レンジで★アスパラガスと小松菜の白だし和え
  3. 簡単アレンジ⭐︎焼かまのキムチ和え
  4. 中華ドレッシング
  5. 小松菜ときのこの卵スープ
  1. 新玉ねぎと人参のマリネ風サラダ
  2. 簡単メイン☆豚こま油揚げのすき焼き風炒め
  3. 簡単、絶品!豚ロース薄切り肉の生姜焼き
  4. 若竹煮(たけのことわかめの炊いたん)
  5. 「極み」生食パン
  6. Basic guacamole. Fast and easy
  7. Cholula Chicken
  8. Baked Mac & Cheese with BACON
  9. Cloud Bread with Romano Cheese and Garlic Pepper
  10. Cheesy lasagna
  1. かぼちゃ、みょうが、しめじのお味噌汁
  2. うちのすき焼きの割り下
  3. 簡単感嘆!とまーすの筍ご飯おにぎり
  4. にんじん入りマッシュポテト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19836088
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close