15分で♪イカの新ジャガたまバター

Shuuきっちん
Shuuきっちん @cook_40053745

旬の新ジャガ新玉ねぎを使った夕飯のメインにも、弁当のオカズにもなるレシピです!皮を剥くところからでも15分あればできます
このレシピの生い立ち
バターに合う食材全てが安く揃ったので。

15分で♪イカの新ジャガたまバター

旬の新ジャガ新玉ねぎを使った夕飯のメインにも、弁当のオカズにもなるレシピです!皮を剥くところからでも15分あればできます
このレシピの生い立ち
バターに合う食材全てが安く揃ったので。

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材料

2〜3人分
  1. 冷凍ロールイカ 1パック
  2. 新ジャガ 中4つ
  3. 新玉ねぎ 中1つ
  4. ニンジン 小1本
  5. 【調味料】
  6. バターまたはマーガリン 大さじ3強
  7. 塩胡椒 少々
  8. 大さじ2
  9. みりん 大さじ2
  10. 麺つゆ〔3倍〕 大さじ3
  11. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    特売のロールイカをゲット\(^o^)/前日から冷蔵庫で解凍→時間がなければ冷水に晒し解凍

  2. 2

    玉ねぎは串切り、新ジャガとニンジンは皮を剥いて乱切りにしておき

  3. 3

    時短のためジャガイモとニンジンはレンジでチン!→うちのレンジで500wで3分弱

  4. 4

    その間にイカを一口大よりやや大きめに切ります〔火を通すと若干小さくなるため〕

  5. 5

    フライパンにバターまたはマーガリンを落とし

  6. 6

    玉ねぎ投入に塩胡椒

  7. 7

    ここで一度レンジからジャガイモとニンジン取り出し確認します。串は通るけどジャガイモ少し硬いかな?くらいで

  8. 8

    イカもフライパンに投入

  9. 9

    さっと炒めたらジャガイモ、ニンジンも投入して酒→味醂→麺つゆ→醤油で調整し

  10. 10

    ジャガイモの角が軽くとれるまで炒めてできあがり!

コツ・ポイント

イカが硬くならないようサッと炒めます。食べる前にお好みでブラックペッパーを散らせばビールのお供にも

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Shuuきっちん
Shuuきっちん @cook_40053745
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晩酌大好き( ^ω^ )食べるのも料理も好きやけど面倒なのが嫌いな勝手ものです(⌒-⌒; )あり合わせで、でもチョット見映えのする物を作ろうとしている毎日です。味付けは濃いと思いますε-(´∀`; )しかも誤字等あるかと思いますが、ちょこちょこ見直して修正していくのでお許しください(つД`)ノ
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