15分で♪イカの新ジャガたまバター

Shuuきっちん @cook_40053745
旬の新ジャガ新玉ねぎを使った夕飯のメインにも、弁当のオカズにもなるレシピです!皮を剥くところからでも15分あればできます
このレシピの生い立ち
バターに合う食材全てが安く揃ったので。
15分で♪イカの新ジャガたまバター
旬の新ジャガ新玉ねぎを使った夕飯のメインにも、弁当のオカズにもなるレシピです!皮を剥くところからでも15分あればできます
このレシピの生い立ち
バターに合う食材全てが安く揃ったので。
作り方
- 1
特売のロールイカをゲット\(^o^)/前日から冷蔵庫で解凍→時間がなければ冷水に晒し解凍
- 2
玉ねぎは串切り、新ジャガとニンジンは皮を剥いて乱切りにしておき
- 3
時短のためジャガイモとニンジンはレンジでチン!→うちのレンジで500wで3分弱
- 4
その間にイカを一口大よりやや大きめに切ります〔火を通すと若干小さくなるため〕
- 5
フライパンにバターまたはマーガリンを落とし
- 6
玉ねぎ投入に塩胡椒
- 7
ここで一度レンジからジャガイモとニンジン取り出し確認します。串は通るけどジャガイモ少し硬いかな?くらいで
- 8
イカもフライパンに投入
- 9
さっと炒めたらジャガイモ、ニンジンも投入して酒→味醂→麺つゆ→醤油で調整し
- 10
ジャガイモの角が軽くとれるまで炒めてできあがり!
コツ・ポイント
イカが硬くならないようサッと炒めます。食べる前にお好みでブラックペッパーを散らせばビールのお供にも
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