食物繊維たっぷり♪アオサ塩ラーメン

シャア専用料理長
シャア専用料理長 @cook_40055489

アオサには食物繊維がたっぷり!磯の香りが塩ラーメンにもピッタリですよ~!ビタミンやミネラルも豊富なので健康に美容に!!
このレシピの生い立ち
アオサの味噌汁が大好きなので塩ラーメンにアレンジしました~

食物繊維たっぷり♪アオサ塩ラーメン

アオサには食物繊維がたっぷり!磯の香りが塩ラーメンにもピッタリですよ~!ビタミンやミネラルも豊富なので健康に美容に!!
このレシピの生い立ち
アオサの味噌汁が大好きなので塩ラーメンにアレンジしました~

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材料

  1. ラーメン 1袋
  2. アオサ 適量
  3. メンマ 適量
  4. レモン お好みで

作り方

  1. 1

    説明書き通りに塩ラーメンを作ります。なお麺を茹でるときは触りたくても我慢して、最後の最後にほぐすだけにして下さい。

  2. 2

    今回は『しじみ70個のちから』を使いましたが、お好みの塩ラーメンでどうぞ!

  3. 3

    スープを入れたら火を止め最後にアオサを加えて出来上がり!丼に盛り付けたらやわらぎメンマを乗せて召し上がれ。

  4. 4

    食べる前にレモン汁を少し振るとサッパリ仕上げになります。

コツ・ポイント

茹でる際に麺を混ぜないとモチモチした麺になります。レモン汁の代わりにお酢を少々加えてもOKです!

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シャア専用料理長
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ちょっと前に50代に突入した料理大好きパパです結婚して以来、平日は奥様が、土日は私が料理をするという分担になっていたので、料理は苦にならないというか楽しみの一つとしてキッチンに立ち続けています♪来るもの拒まず、去るもの追わずのお気楽キッチンですのでいつでも遊びに来て下さいませ!突撃機動軍 所属:ジオレポ小隊《 NO.01 》Twitter : @mcofCasval
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