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離乳食で使える!簡単お出汁の取り方
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離乳食で使える!簡単お出汁の取り方-レシピのメイン写真

離乳食で使える!簡単お出汁の取り方

コイタロー☆
コイタロー☆ @cook_40235373

離乳食を始めて1ヶ月たったら、お出汁が便利!ストックして、何にでも入れるとウマウマと食べてくれます(^-^)/
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簡単にお出汁をとって、いつでも使えるようにしました。

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材料

製氷皿1つ(12穴)分
  • 昆布 3cmくらい
  • かつお節 一握り
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作り方

  1. 1

    昆布にさっと水をかけて表面の汚れを落とし、ティーポット(または急須)に入れます。

  2. 2

    茶こしをつけて、かつお節を入れます。溢れるくらい入れてOK!

  3. 3

    沸騰させたお湯を注ぎます。かつお節がしっかりと浸るまで入れ、蓋をしてそのまま5〜15分置きます。

  4. 4

    茶こしをあげて、スプーンなどでかつお節をギュッと押して出汁を落とします。

  5. 5

    ★ストックします★
    製氷皿にお出汁を注ぎ、常温くらいになったら冷凍庫に入れ、10時間くらい冷凍させます。

  6. 6

    冷凍できたら、フリーザーパックに入れて保管します。
    離乳食用としては、1週間を目安に使います。

コツ・ポイント

かつお節は削り節の方が美味しい出汁が取れます。
お出汁をだしたら、かつお節はぎゅうううーっと絞ります。日本料理の先生に教えてもらいました。旨味をしっかり落とします。

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コイタロー☆
コイタロー☆ @cook_40235373
2016/04/19 13:11に公開
初の子育て奮闘中です(^-^)
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