粉類をすべてポリ袋に入れて振りながらまぜる。

①に、メープルシロップと菜種油を入れてよく混ぜる。豆乳はまとまりにくい場合量を調整してください。

混ざったところにドライフルーツやナッツを入れる。
(私はデーツを細かく刻んで入れましたがレーズンやくるみなどお好みで。)

鉄板にクッキングシートをしき、並べる。

170℃のオーブンで15〜20分様子を見ながら焼く。