チーズちくわの肉巻き

森の雨音
森の雨音 @cook_40252223

甘辛く炒めたお弁当にぴったりの一品。お肉とちくわの食感も楽しいです。中からチーズがトロリ。
このレシピの生い立ち
お弁当にちくわのチーズ詰めをよく入れるのですが、たまにはちょっと変わったものをと、お肉を巻いてボリュームを出してみました。

チーズちくわの肉巻き

甘辛く炒めたお弁当にぴったりの一品。お肉とちくわの食感も楽しいです。中からチーズがトロリ。
このレシピの生い立ち
お弁当にちくわのチーズ詰めをよく入れるのですが、たまにはちょっと変わったものをと、お肉を巻いてボリュームを出してみました。

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材料

  1. 豚薄切り肉 90g(3枚)
  2. ちくわ 3本
  3. プロセスチーズ 30g
  4. みりん 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 薄力粉 少々
  7. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    チーズはちくわの穴に入るくらいの太さに切る

  2. 2

    チーズの中にチーズを詰める

  3. 3

    薄切り肉に軽く塩こしょうし、チーズ入りのちくわを巻く。

  4. 4

    薄力粉を薄くふる。

  5. 5

    サラダ油を少々熱したフライパンで転がしながらこんがりと焼く。

  6. 6

    みりんとしょうゆを入れて水分がなくなり照りが出るまで煮絡める。冷めたら切って盛りつける。

コツ・ポイント

焼いているとチーズが溶け出してくるので、チーズははみ出るほどには詰めない方がきれいに仕上がります。

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森の雨音
森の雨音 @cook_40252223
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シンプルでおいしい料理を作りたい!旬の食材とちょっとしたコツとアイデアで、作る人も食べる人も、日々のごはんタイムが楽しくなる料理を作りたいなと思っています。趣味はミュージカル鑑賞、ギター弾き語り、音楽鑑賞。星野源さんの音楽が大好きです。☆料理レシピコンテスト受賞歴☆第20回豆!豆!料理コンテスト優秀賞惣菜アイデアコンテスト日本フードコーディネータ協会賞 など
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