チーズinちくわの肉巻き照り焼き

そうジロー
そうジロー @cook_40055953

チーズを入れた竹輪にお肉を巻いて。
少ないお肉をボリュームup!!
甘辛タレと、チーズがよく合います
このレシピの生い立ち
冷凍してあった豚肉が少しだけあったので、ボリュームupするために、竹輪に巻いてみました。

チーズinちくわの肉巻き照り焼き

チーズを入れた竹輪にお肉を巻いて。
少ないお肉をボリュームup!!
甘辛タレと、チーズがよく合います
このレシピの生い立ち
冷凍してあった豚肉が少しだけあったので、ボリュームupするために、竹輪に巻いてみました。

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材料

2人分
  1. 竹輪 5本
  2. プロセスチーズ 1~2個
  3. 豚バラ肉 5枚
  4. 薄力粉 適量
  5. 〇ハチミツ 小1
  6. 〇酒 大1
  7. 〇みりん 大1
  8. 〇醤油 大1

作り方

  1. 1

    プロセスチーズを細切りし、竹輪の穴に詰める。豚バラ肉を竹輪に巻き、薄力粉をまぶす。
    〇を混ぜておく。

  2. 2

    豚バラ肉の巻き終わりを下にして、油をひていないフライパンに並べ全体焼いていく。
    火が通ったら、〇加え絡める。

  3. 3

    トロっとしてテリが出たら火を止め、器に盛り付ける。

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そうジロー
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義理母から野菜をたくさん送ってもらえるので、旬の野菜を使ったごはんを作ったり♪部活でしっかり動いて、食べる量もしっかり増えた息子君!家族がモリモリ食べれる食事を目指して日々奮闘中です(*^_^*)
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