納豆に栄養アップ

もきち☆
もきち☆ @cook_40128785

卵のおかげで小松菜やほうれん草の苦味が軽減されて食べやすいです☆手早く野菜もとれるので、朝食にも☆
このレシピの生い立ち
昔食が細かった私と妹のために食べやすく、少しでも栄養を考えて、母が作ってくれていました☆好きで今でも食べています☆
追加
残った葉物のお浸しもよく使っていました☆

納豆に栄養アップ

スタイリッシュママ's cooksnap of when they made 納豆に栄養アップ.
まさたかまま's cooksnap of when they made 納豆に栄養アップ.
あーこ姐's cooksnap of when they made 納豆に栄養アップ.
もきち☆
もきち☆ @cook_40128785

卵のおかげで小松菜やほうれん草の苦味が軽減されて食べやすいです☆手早く野菜もとれるので、朝食にも☆
このレシピの生い立ち
昔食が細かった私と妹のために食べやすく、少しでも栄養を考えて、母が作ってくれていました☆好きで今でも食べています☆
追加
残った葉物のお浸しもよく使っていました☆
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一人分
  1. 納豆 1パック
  2. 卵 1個
  3. 茹でた小松菜orほうれん草 お好きな量で（今回は1本分）
  4. 納豆についているタレ 1個
  5. 辛子 お好みで
  6. 温かいご飯 お茶碗1杯

作り方

  1. 1

    茹でた小松菜やほうれん草と卵、納豆、納豆のタレ、辛子を全て混ぜる。
    ご飯にかけて完成。
レシピを編集
レポートを見る
共有
スタイリッシュママ's cooksnap of when they made 納豆に栄養アップ.
まさたかまま's cooksnap of when they made 納豆に栄養アップ.
あーこ姐's cooksnap of when they made 納豆に栄養アップ.

つくれぽ (9)

つくれぽについて
今日つくる
もきち☆
もきち☆ @cook_40128785
に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. タンミョンの肉味噌炒め
  2. 簡単！夏バテ防止！レンコンと豚こま甘酢
  3. キムチ豆腐
  4. お家で豚まん
  5. モロヘイヤみそ汁
  1. 秋の味覚★きのこ【秋茸ハロウィンカレー】
  2. キャベツと塩昆布のマヨネーズ和え。
  3. 糖質オフ＊豚バラ柚子胡椒パスタ
  4. さつまいもクリームのブッセ♡【サクふわ】