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すぐできる焼きソラマメ
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すぐできる焼きソラマメ-レシピのメイン写真

すぐできる焼きソラマメ

lifeislife
lifeislife @cook_40147011

面倒くさいこと一切なし！旬のソラマメをただ焼くだけで美味しい省エネレシピです。
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べた網焼きを手軽におうちでも作れるようにしました。

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居酒屋で食べた網焼きを手軽におうちでも作れるようにしました。

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面倒くさいこと一切なし！旬のソラマメをただ焼くだけで美味しい省エネレシピです。
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材料

食べたいだけ
  • サヤ付きソラマメ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    サヤ付きソラマメを重ならないようにフライパンに並べ、蓋して強めの中火で焼く。

  2. 2

    焦げ目がついてしなってきたらひっくり返す。中火でひっくり返したほうにも焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり(*^^*)

    • すぐできる焼きソラマメ作り方2写真
  3. 3

    味つけてないので、お好きなようにどうぞ！
    ソラマメ自身の水分で蒸し焼きにするので、そのままでも甘味が楽しめます♪

コツ・ポイント

焼き上がりはものすごく熱いので、やけどに気をつけてください。

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lifeislife
lifeislife @cook_40147011
2014/05/25 08:46に公開
料理しているときは無心になれる。食べ歩きと、いろいろ作って食べるのが好きです。気まぐれにアップしています☆
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そらまめ

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