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おからでルゲラー風クッキー
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おからでルゲラー風クッキー-レシピのメイン写真

おからでルゲラー風クッキー

nommie
nommie @cook_40062241

ヘルシー!ダイエット中でも大丈夫。なルガラー(ルゲラー)風クッキー✩‧₊˚
このレシピの生い立ち
ダイエット中ですが、ルガラーが食べたくて。※ルガラーはユダヤ教徒のお菓子でクロワッサン型で中にナッツやジャム等を入れたクッキーです。

ヘルシー!ダイエット中でも大丈夫。なルガラー(ルゲラー)風クッキー✩‧₊˚
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ヘルシー!ダイエット中でも大丈夫。なルガラー(ルゲラー)風クッキー✩‧₊˚
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ダイエット中ですが、ルガラーが食べたくて。※ルガラーはユダヤ教徒のお菓子でクロワッサン型で中にナッツやジャム等を入れたクッキーです。

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材料

  • おから 100g
  • 水切りヨーグルト 50g
  • 薄力粉 50g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • はちみつ 小さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • ◯くるみ 大さじ1くらい
  • ◯レーズン 大さじ1くらい
  • ◯シナモンパウダー 少々
  • ◯きび砂糖 小さじ2
  • 溶き卵 1/2個分
  • △ジャム 大さじ1/2
  • △チョコレート お好みの量
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作り方

  1. 1

    クリームチーズの代わりに水切りヨーグルトを使います。

  2. 2

    水切りヨーグルト→おから→オリーブオイル→薄力粉、の順に混ぜて行きます。

    • おからでルゲラー風クッキー作り方2写真
  3. 3

    はちみつと塩を入れ混ぜ、まとめて冷蔵庫で約1時間寝かせます。

    • おからでルゲラー風クッキー作り方3写真
  4. 4

    打ち粉をたっぷりして円形に伸ばし、ピザの様に切れ目を入れ、フィリング(◯△の材料)をのせます。具は外側に

    • おからでルゲラー風クッキー作り方4写真
  5. 5

    それぞれ外側の太い方から巻いて行きます

    • おからでルゲラー風クッキー作り方5写真
  6. 6

    形ができたらまた寝かせます。30分くらい!

    • おからでルゲラー風クッキー作り方6写真
  7. 7

    天板に並べ、溶き卵を塗り◯の方にはシナモンパウダーを振りかけ、200℃に余熱したオーブンで15分焼きます。

    • おからでルゲラー風クッキー作り方7写真
  8. 8

    今回は◯シナモンレーズン味と△ラズベリーチョコ味を作りました。

    • おからでルゲラー風クッキー作り方8写真

コツ・ポイント

バター無しでおからを使うので、かなり形を作るのが難しいですが、打ち粉をたっぷりして、丁寧に巻いて行けばなんとか成形できます

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nommie
nommie @cook_40062241
2014/03/10 14:57に公開

このレシピのキーワード

クッキー おから はちみつ くるみ シナモン ジャム レーズン 薄力粉 チョコレート

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