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ほうれん草と海老のグリーンクリームパスタ
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ほうれん草と海老のグリーンクリームパスタ-レシピのメイン写真

ほうれん草と海老のグリーンクリームパスタ

シブイ脇役さん
シブイ脇役さん @cook_40255969

色合いが美しく、まったり濃厚で美味なソースはパスタとの相性抜群!

野菜臭さがないので食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
美味しくて食欲をそそるパスタが食べたくて♪

海老の代わりに
鶏肉やベーコン等、お好みの食材にしても美味しいですよヽ(´▽`)/

ぜひ、お試しあれ☆^∇゜)/

色合いが美しく、まったり濃厚で美味なソースはパスタとの相性抜群!

野菜臭さがないので食べやすいですよ♪
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美味しくて食欲をそそるパスタが食べたくて♪

海老の代わりに
鶏肉やベーコン等、お好みの食材にしても美味しいですよヽ(´▽`)/

ぜひ、お試しあれ☆^∇゜)/

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ほうれん草と海老のグリーンクリームパスタ

シブイ脇役さん
シブイ脇役さん @cook_40255969

色合いが美しく、まったり濃厚で美味なソースはパスタとの相性抜群!

野菜臭さがないので食べやすいですよ♪
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美味しくて食欲をそそるパスタが食べたくて♪

海老の代わりに
鶏肉やベーコン等、お好みの食材にしても美味しいですよヽ(´▽`)/

ぜひ、お試しあれ☆^∇゜)/

色合いが美しく、まったり濃厚で美味なソースはパスタとの相性抜群!

野菜臭さがないので食べやすいですよ♪
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美味しくて食欲をそそるパスタが食べたくて♪

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鶏肉やベーコン等、お好みの食材にしても美味しいですよヽ(´▽`)/

ぜひ、お試しあれ☆^∇゜)/

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材料

3人分
  • パスタ 3人分
  • 剥き海老 約200g
  • オリーブオイル 大1
  • ニンニク 1or2カケ(お好みで)
  • グリーンソース
  • ほうれん草 1束
  • 白ワイン 大3
  • 牛乳 カップ2
  • バター 40g
  • 薄力粉 40g
  • ★生クリーム カップ1/2
  • ★クリームチーズ 50g
  • ★コンソメ(顆粒) 大1
  • 美味しさアップ&飾り用
  • パルミジャーノチーズ(なかったら粉チーズ) 適量
  • モッツァレラチーズ 適量
  • 生パセリ(なくても可) 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍の剥き海老は流水で解凍します。

  2. 2

    その間に…

    ほうれん草は洗って沸騰した湯(塩入り)に根から入れ、30秒程塩茹でしたらざるにあげて水にさらします。

  3. 3

    しっかりと水気を絞ったら根を切り落とし、あとはざく切りにします。

  4. 4

    ミキサーにほうれん草と白ワインを加えたらしっかり撹拌し、ペースト状にします。

  5. 5

    ニンニクは皮を剥いて包丁の腹で潰し、中の黄緑色の芯を取り除いたらみじん切りにします。

    パセリは刻みます。

  6. 6

    モッツァレラチーズはサイコロ状に切って使う時まで冷蔵庫においておきます。

    海老が解凍できたら水気をふき取っておきます。

  7. 7

    これからグリーンソースを作っていきます。

    鍋に牛乳(カップ2)を加えて人肌くらいまで温めます。

  8. 8

    別の鍋にバターを加えて弱火で溶かし、沸々してきたら小麦粉を約4回に分けて加え、その都度木べらでしっかり混ぜ合わせます。

  9. 9

    牛乳を4~5回に分けて加え、その都度手早く混ぜ、初めは塊状になるのでその時は何回もよく練って玉をなくします。

  10. 10

    最後の辺になるとソース状になり、その時は滑らかになるまで混ぜ合わせます。

    (火にかけ過ぎるとソースが硬くなるので注意)

  11. 11

    ほうれん草ペーストと★を加えたらしっかりと混ぜ合わせ、火を止めます。

    これでグリーンソース完成です♪

  12. 12

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを加えたら弱火にかけ、じっくりと炒めます。

    その間にパスタを茹で始めます。

  13. 13

    良いきつね色になって油に香りが移ったら強火にし、海老と白ワインを加えて炒めながらアルコールを飛ばします。

  14. 14

    塩と黒胡椒(各少々)をして下味をつけたら中火にし、グリーンソースを加えて一煮立ちしたら火を止めます。

  15. 15

    そろそろパスタが茹で上がる頃にもう一度中火にかけます。

  16. 16

    少し硬めに茹でたパスタ(表示時間よりも短めに茹でたもの)を湯切りして加えたらサッと絡め、お好みの器に盛り付けます。

  17. 17

    黒胡椒をふりかけ、チーズをすりおろしながらふりかけ、モッツァレラチーズとパセリで飾りつけ、あとは食卓へ。

コツ・ポイント

1.段階8でその都度、小麦粉にしっかり火を通すことで粉っぽさや玉をなくす。

2.段階11&15でソースは煮詰め過ぎてしまうとソースが硬くなるので気をつける。

3.ソースが硬い場合は牛乳(約カップ1/2)を加えてのばす。

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シブイ脇役さん
シブイ脇役さん @cook_40255969
2014/05/27 22:59に公開
こんにちは(^◇^)誰かを笑顔にできるように、看護師を目指しながら料理の勉強もしています。よろしくお願いいたします(^^♪
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このレシピのキーワード

パスタ ほうれん草 剥きエビ 生クリーム にんにく クリームチーズ バター 牛乳 薄力粉 モッツァレッラ・チーズ

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