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市販のドレッシングで♡豚しゃぶパスタ
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市販のドレッシングで♡豚しゃぶパスタ-レシピのメイン写真

市販のドレッシングで♡豚しゃぶパスタ

hana✿mama
hana✿mama @cook_40128483

市販のノンオイル青じそドレッシングを使って、簡単にタンパク質も野菜も摂れるパスタです。
このレシピの生い立ち
初めはスパサラで食べていたのですが、冷製パスタでもいけそうかな〜とやってみたら、普通に美味しかったので、夏は毎年食べてます。

市販のノンオイル青じそドレッシングを使って、簡単にタンパク質も野菜も摂れるパスタです。
このレシピの生い立ち
初めはスパサラで食べていたのですが、冷製パスタでもいけそうかな〜とやってみたら、普通に美味しかったので、夏は毎年食べてます。

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市販のドレッシングで♡豚しゃぶパスタ

hana✿mama
hana✿mama @cook_40128483

市販のノンオイル青じそドレッシングを使って、簡単にタンパク質も野菜も摂れるパスタです。
このレシピの生い立ち
初めはスパサラで食べていたのですが、冷製パスタでもいけそうかな〜とやってみたら、普通に美味しかったので、夏は毎年食べてます。

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初めはスパサラで食べていたのですが、冷製パスタでもいけそうかな〜とやってみたら、普通に美味しかったので、夏は毎年食べてます。

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材料

2人分
  • パスタ 200g
  • 豚こま(他の部位でも) 200〜300g
  • 茄子 2〜3本
  • 長ねぎ 10〜15cm
  • 大葉 3〜5枚
  • オリーブオイル 適量
  • 青じそドレッシング 適量
  • にんにくチューブ 約3cm
  • マジックソルト 適量
  • チリソース 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は好みの大きさに切り、水に10分〜さらしてから、500〜600ワット3分程レンチンして、粗熱を取ります。

  2. 2

    粗熱が取れたら、オリーブオイル、にんにくチューブ、マジックソルトを入れて味をなじませます。

  3. 3

    長ねぎは縦半分にし、斜めに切ります。
    大葉は縦に丸めて千切りにしておきます。

  4. 4

    パスタを茹でます。
    パスタを茹でたら豚肉も茹でるので、パスタと豚肉を冷やすザルとボールを準備してから茹でます。

  5. 5

    パスタを茹でたら、ザルに取り、冷水で冷やしてから、オリーブオイルを回し掛けて、オイルを絡めて置いてください。

  6. 6

    豚肉を茹でて、冷水に取ります。

  7. 7

    盛り付けです。
    パスタ、豚肉、茄子、長ねぎ、大葉の順に乗せていきます。

  8. 8

    最後にノンオイル青じそドレッシングを掛けて、お好みでチリソースを絡めて召し上がれ〜。チリソースはなくても美味しいですよ。

コツ・ポイント

パスタも具材もよく冷やして下さいね。

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hana✿mama
hana✿mama @cook_40128483
2017/07/29 14:53に公開
料理は苦手ですが、安く美味しく簡単に作れるように頑張ってます(^^)/つくれぽ頂いて間違えて消してしまったりで申し訳ありません。
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このレシピのキーワード

パスタ 豚しゃぶ なす 大葉 豚こま チリ 長ネギ

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