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鶏もも肉の塩麹漬け焼き弁当
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鶏もも肉の塩麹漬け焼き弁当-レシピのメイン写真

鶏もも肉の塩麹漬け焼き弁当

LEAF208
LEAF208 @cook_40256865

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材料

一人分
  1. 鶏もも肉 二切れ
  2. 茄子 少量
  3. じゃがいも 少量
  4. オムレツ 二切れ
  5. 枝豆 適量
  6. オクラ 少量
  7. うずらの卵麺つゆ漬け 1つ
  8. プチトマト 1つ
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作り方

  1. 1

    塩麹に鶏肉を漬け込んで焦げないように中火で焼く

  2. 2

    茄子を2cmの輪切りにしてミートソースを塗りスライスチーズを乗せてトースターで焼く

  3. 3

    小さいじゃがいもを揚げて同量の砂糖と醤油をからめる

コツ・ポイント

一口ずつ色んなおかずで！

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LEAF208
LEAF208 @cook_40256865
2019/07/08 22:29に公開
中学生の娘のお昼休みが楽しくて元気がでる可愛いお弁当を作っています☆ミ
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