バナナオーツスムージー miyayume @cook_40263857 バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む バナナオーツスムージー miyayume @cook_40263857 バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 オーツ 50g バナナ 1 牛乳 200ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミキサーでオーツを細かくブレンドしてください 2 粉みたいになったらバナナと牛乳を加えてまたブレンドしてください コツ・ポイント 甘さ控えめがいい場合はバナナを1／2にヘルシーがいい場合は豆乳を使ってください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？miyayumeさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19850253 コピーしました！ miyayume @cook_40263857 2019/07/08 02:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 皆さんのレシピ、勉強になります！ もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ 具沢山！美味しい！味噌汁にゅうめん 簡単！柔らかむね肉塩からあげ 骨付き鶏胸肉の甘辛揚げ バジルガーリックトースト 濃厚な旨味！風味良い【焼き芋のポタージュ】 トマトと大葉のさっぱりサラダ【作り置き】 ふっくら焼ける♡フライパンで鰆の塩焼き 旨味たっぷり♪なすと豚肉唐揚げの南蛮漬け なすのさっぱり煮【作り置き】 豚ばら肉で【雲白肉（ウンパイロウ）】 Broccoli casserole Strawberry Chiffon Cake The best Collard greens Mexican Chicken Casserole Chili 梅ジャム（ペースト） 美味ドレのデミチーズマヨソースそぼろご飯 レバーの赤ワイン煮 なめらかなクリームチーズでカナッペ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19850253
アプリでひらく
