バナナオーツスムージー miyayume @cook_40263857 バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む バナナオーツスムージー miyayume @cook_40263857 バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む バナナの甘みとオーツが合うヘルシーレシピですこのレシピの生い立ちそのまま食べてたオーツをジュースみたいにしたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 オーツ 50g バナナ 1 牛乳 200ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミキサーでオーツを細かくブレンドしてください 2 粉みたいになったらバナナと牛乳を加えてまたブレンドしてください コツ・ポイント 甘さ控えめがいい場合はバナナを1／2にヘルシーがいい場合は豆乳を使ってください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19850253 コピーしました！ miyayume @cook_40263857 2019/07/08 02:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 皆さんのレシピ、勉強になります！ もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ 旬の簡単1品インゲンのごまよごし レンジで★ごま油香る♪小松菜の塩昆布和え ☆シュガーバタークレープ☆ ☆プレーンなクレープ生地☆ ５分で簡単！本格レタスチャーハン／１人分 トマトと大葉のさっぱりサラダ【作り置き】 ふっくら焼ける♡フライパンで鰆の塩焼き 旨味たっぷり♪なすと豚肉唐揚げの南蛮漬け なすのさっぱり煮【作り置き】 豚ばら肉で【雲白肉（ウンパイロウ）】 Broccoli casserole Strawberry Chiffon Cake The best Collard greens Mexican Chicken Casserole Chili 梅ジャム（ペースト） 美味ドレのデミチーズマヨソースそぼろご飯 レバーの赤ワイン煮 なめらかなクリームチーズでカナッペ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19850253
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