長芋オリーブオイル炒め

青空GOGO
青空GOGO @cook_40250229

ささっと作れます。
さっと炒めて、サクサクの食感を残すか
きっちり過熱してほっくりした食感にするか
お好きな方でどうぞ
このレシピの生い立ち
いつもと違う料理法で作ってみました。

長芋オリーブオイル炒め

ささっと作れます。
さっと炒めて、サクサクの食感を残すか
きっちり過熱してほっくりした食感にするか
お好きな方でどうぞ
このレシピの生い立ち
いつもと違う料理法で作ってみました。

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材料

小鉢1つ分
  1. 長芋(細め) 150g
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    長芋の皮を剥き
    スライサーでスライスする

  2. 2

    熱したフライパンに
    オリーブオイルを回し入れる
    長芋を入れて炒める

    ちょっと透明感が出たら
    クレイジーソルトで味付け

コツ・ポイント

クレイジーソルトの代わりに

青じそふりかけ『かおり』や
紫蘇ふりかけ『ゆかり』等でも美味しくできます
『かおり』『ゆかり』は、三島食品株式会社の商品です

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青空GOGO
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夫婦、成人した子供3人と孫っち1人の6人家族料理は好きだけど、洗い物が苦手ですおかんが作ったアレを食べたいなって子供たちが思った時に、参考になれば良いなと普段、作っている料理をまとめる為に始めましたおしゃれな料理は出来ません。
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