白身魚のチリチリ揚げ

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

白身魚の衣にパン粉ではなくて、しらすを使います。今回はタラを使いましたが、鮭やタイでも美味しく出来ます。
このレシピの生い立ち
白身魚のバリエーションを増やしたいと思って作りました!昔、子供が小さい頃喜んで食べてくれた料理です。

白身魚のチリチリ揚げ

白身魚の衣にパン粉ではなくて、しらすを使います。今回はタラを使いましたが、鮭やタイでも美味しく出来ます。
このレシピの生い立ち
白身魚のバリエーションを増やしたいと思って作りました!昔、子供が小さい頃喜んで食べてくれた料理です。

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材料

4人分
  1. 白身魚 2〜3切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. 1個
  4. しらす 適量
  5. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    今回はコレを使います!
    一口大に切って塩胡椒をします。

  2. 2

    小麦粉→とき卵→しらすの順に衣をつけます。

  3. 3

    170度の油で揚げます。

  4. 4

    出来上がり!

コツ・ポイント

しらすに塩分があるので塩胡椒の分量は適当に加減してください!

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主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*
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